社交口才交際能力訓(xùn)練

如果你懼怕交際與交流，你將永遠(yuǎn)無(wú)法提高自己的交際口才能力。要改善這個(gè)問(wèn)題，你就要著重培養(yǎng)自己說(shuō)話(huà)的勇氣，通過(guò)一些鍛煉讓自己的膽子變大。下面給大家分享一些關(guān)于社交口才交際能力訓(xùn)練，希望對(duì)大家有幫助。

社交口才交際能力訓(xùn)練

1、說(shuō)尊重的話(huà).

在人際交往中，最重要的是彼此尊重，你的口才可以不夠好，但必須要懂得說(shuō)尊重的話(huà)。平時(shí)，你要文明用語(yǔ);開(kāi)玩笑時(shí)，要注意分寸與場(chǎng)合;交談時(shí)，不可挖人隱私與挖苦別人;交流的態(tài)度的要端正 、專(zhuān)注。

2、巧妙地展開(kāi)話(huà)題.

要想練好交際口才，你永遠(yuǎn)不能處于被動(dòng)，而是要主動(dòng)“出擊”，巧妙地展開(kāi)話(huà)題。首先，在說(shuō)話(huà)前，你可以仔細(xì)觀(guān)察對(duì)方的行為舉止與神情，尋找合適的機(jī)會(huì)開(kāi)口。然后，你可以挖掘彼此間感興趣的 話(huà)題，打開(kāi)話(huà)匣，一般來(lái)說(shuō)，你所處的環(huán)境、時(shí)事、時(shí)尚等都是不錯(cuò)的話(huà)題題材。最后，小編必須提醒你，請(qǐng)你避免談及一些宗教、隱私、易引起爭(zhēng)執(zhí)的話(huà)題。

3、說(shuō)有用的話(huà).

你最好使用簡(jiǎn)潔、清楚的語(yǔ)言去交談，少說(shuō)無(wú)關(guān)重要的話(huà)，使你的說(shuō)話(huà)更具說(shuō)服力與自信。所以，在交談中，你要少些猶豫，少些沉默。

口才交際能力訓(xùn)練方法

不顧感受地說(shuō)話(huà)很氣人

我們?cè)谶@里所說(shuō)的“不顧感受”，是指說(shuō)話(huà)者不顧對(duì)方的感受，這樣說(shuō)出來(lái)的話(huà)十有八/九是非常氣人的。而往往說(shuō)出這樣的話(huà)的人，是自認(rèn)為自己耿直、實(shí)在的人。殊不知，就是因?yàn)檫@樣的“耿直、實(shí)在”，讓自己的話(huà)成了“最氣人”的武器。

觀(guān)點(diǎn)對(duì)錯(cuò)不判斷

我們?cè)谡f(shuō)話(huà)時(shí)最容易犯的錯(cuò)誤就是自己在心里判斷對(duì)方的觀(guān)點(diǎn)，其實(shí)每個(gè)人的觀(guān)點(diǎn)，只是對(duì)事物的不同的看法，很難做出誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)的判斷，之所以要判斷，是因?yàn)樵谖覀冏约旱念^腦中，有一套自己的處理事情、甄別是非的價(jià)值觀(guān)或方法論，它不能代表別人，更不能代表真理。如果邊聽(tīng)邊判斷，就會(huì)對(duì)說(shuō)話(huà)者在心里定格，也就難免會(huì)在談話(huà)中帶有情緒、言詞上的不良表現(xiàn)。俗話(huà)說(shuō)條條大路通羅馬，只有細(xì)心的傾聽(tīng)完其表述，才會(huì)知道事情與觀(guān)點(diǎn)的原委，做出正確的分析、判斷，也許對(duì)方能給你帶來(lái)一套全新的觀(guān)念或創(chuàng)意。抱著將要發(fā)現(xiàn)新大陸的心態(tài)去傾聽(tīng)，他(她)會(huì)興致勃勃。

運(yùn)用好你的肢體語(yǔ)言

肢體語(yǔ)言包括身體各個(gè)部分為表達(dá)自己觀(guān)點(diǎn)而配合的各種動(dòng)作。文字、語(yǔ)調(diào)、肢體動(dòng)作構(gòu)成了人交流的一個(gè)表達(dá)系統(tǒng)，只有各個(gè)部分完美的配合，才能產(chǎn)生最佳的效果。有研究表明，交流時(shí)文字、語(yǔ)調(diào)、肢體動(dòng)作等所產(chǎn)生的作用是不同的，文字占7%，語(yǔ)調(diào)占38%，肢體動(dòng)作(語(yǔ)言)占55%。如，我們僅看文字“這是一百萬(wàn)元”，你可能很難作出正確的判斷，不知道是什么意思，但如果加上語(yǔ)調(diào)和表情就會(huì)很易理解其要表達(dá)的意思。如：我們?cè)谡f(shuō)“這是一百萬(wàn)元”時(shí)，加上吃驚的表情和語(yǔ)調(diào)，就會(huì)讓人產(chǎn)生，來(lái)的很突然的感覺(jué);如果加上很憤怒的表情和語(yǔ)調(diào)，就會(huì)產(chǎn)生惹了大禍的感覺(jué)，還會(huì)有很多的意思可以表達(dá)了。

不要有話(huà)不說(shuō)

孔子說(shuō)：“言及之而不言謂之隱”，意思是說(shuō)，話(huà)題已經(jīng)說(shuō)到這了你要自然而然的往下說(shuō)，反而你吞吞吐吐、遮遮掩掩、意猶未盡，不跟大家說(shuō)心里話(huà)，這樣會(huì)使大家心里存有隔膜。話(huà)題已經(jīng)自然而然到這里，你干嘛不說(shuō)。一個(gè)人會(huì)覺(jué)得我這個(gè)時(shí)候說(shuō)出來(lái)會(huì)不會(huì)被他們當(dāng)作談資，我要保護(hù)我自己或者我故作矜持或者我要吊大家的胃口。總而言之，我們?cè)诖蠹揖蹠?huì)上也經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)這種人，該他說(shuō)話(huà)，這個(gè)話(huà)題不說(shuō)了，這種情況也不好。

幽默的口才訓(xùn)練方法

一、要有好的心態(tài)

幽默感不是刻意表現(xiàn)和偽裝出來(lái)的，首先你要有好的心態(tài)：善良，積極，樂(lè)觀(guān)，向上，要從心底感覺(jué)到快樂(lè)，這樣你說(shuō)話(huà)的幽默感才會(huì)更有感染力。

二、多看幽默類(lèi)的書(shū)，電影，漫畫(huà)

多看一些幽默類(lèi)的書(shū)，電影和漫畫(huà)等等，因?yàn)檫@樣可以讓你心情愉快，也有利于你幽默感的發(fā)展。

此外，這些幽默文章或電影中會(huì)有許多的幽默對(duì)話(huà)，你可以進(jìn)行模仿，多看多說(shuō)，這樣你的幽默口才能力會(huì)慢慢提高。

三、積累幽默素材

想要幽默地說(shuō)話(huà)就一定要有談資，所以積累幽默素材很重要!多讀書(shū)，多讀報(bào)紙，多看電影和段子，這不僅有助于增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，而且還可以搜集到很多幽默的素材。

四、能自嘲

能放開(kāi)自我，敢于自嘲的人幽默感是很好的，以幽默的口吻與別人表達(dá)，既能逗趣他人，還能從而拉近了彼此的距離。

五、幽默風(fēng)趣

開(kāi)展幽默的對(duì)話(huà)，要張弛有度，切忌言過(guò)其實(shí)。幽默感的表達(dá)要分場(chǎng)合，分人群，不要過(guò)分幽默，在語(yǔ)言上傷人，這容易讓人生厭，避之不及。

六、敢于表達(dá)自己的情感

培養(yǎng)幽默口才的方法之一就是敢于表達(dá)，讓自己的幽默感得到充分的釋放，這也是檢驗(yàn)口才幽默水平的一種方法。

幽默感并非一天就可以練成，單只要敢于表達(dá)自己就是一個(gè)很好的開(kāi)端。

七、表達(dá)的技巧

幽默的口才表達(dá)要有技巧，要因人而異，要了解對(duì)方的個(gè)性特征、說(shuō)話(huà)方式以及對(duì)幽默的接受程度，懂得尊重別人，為別人設(shè)想，這樣才能使自己的幽默與他人產(chǎn)生共鳴，和睦相處。

八、練習(xí)微笑

面帶微笑是幽默風(fēng)度的一種展示。良好的幽默感應(yīng)該與一個(gè)自然的、發(fā)自?xún)?nèi)心的微笑相匹配，這樣可以使你的幽默口才得到加強(qiáng)。

因此，每天都要練習(xí)微笑，為他人展現(xiàn)最燦爛的笑容!

每個(gè)人都喜歡和幽默的人交朋友，因?yàn)楹瓦@樣的人在一起，就會(huì)很容易感到快樂(lè)。

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