關于演講與口才練聲

演講是一門語言的藝術它旨在調動起聽眾情緒并引起聽眾的 共鳴從而傳達出你所要傳達的思想、觀點、感悟。下面小編給大家分享關于演講與口才練聲內容，希望能夠幫助大家!

關于演講與口才練聲

演講與口才中的練聲法之速讀法：這種訓練方法的目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準確，吐字清晰。開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達到你所能達到的最快速度.讀的過程中不要有停頓，發音要準確，吐字要清晰，要盡量果把每個字音都完整的發出來。可以用錄音機把你的速讀錄下來，然后自己聽一聽，從中找出不足，進行改進。

演講與口才中的練聲法之背誦法目的有兩個：一是培養記憶能力，二是培養口頭表達能力。記憶是練口才必不可少的一種素質.“誦”也就是我們常說的“朗誦”.它要求在準確把握文章內容的基礎上進行聲情并茂的表達。背誦法的著眼點在“準”上.也就是你背的演講辭或文章一定要準確，不能有遺漏或錯誤的地方，而且在吐字、發音上也一定要準確無誤。

練聲法第一步，練氣.首先要學會用氣. 吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個胸部要撐開，盡量把更多的氣吸進去.注意吸氣時不要提肩. 呼氣：呼氣時要慢慢地進行.要讓氣慢慢地呼出.呼氣時可以把兩齒基本合上.留一條小縫讓氣息慢慢地通過. 學習吸氣與呼氣的基本方法，你可以每天到室外、到公園去做這種練習，做深呼吸，天長日久定會見效。

第二步，練聲.在練發聲以前先要做一些準備工作.先放松聲帶，用一些輕緩的氣流振動它，讓聲帶有點準備，發一些輕慢的聲音，千萬不要張口就大喊大叫，那只能對聲帶起破壞作用. 聲帶活動開了，我們還要在口腔上做一些準備活動.我們知道口腔是人的一個重要的共鳴器，聲音的洪亮、圓潤與否與口腔有著直接的聯系，所以不要小看了口腔的作用。

口才的練聲法

1早上練聲最好

每天早上起來后的半個小時左右是練聲的最好時間，身體處于興奮、充滿能量的狀態，每天堅持練習30分鐘效果十分好!

2沒回音的地方適合練聲

練聲的時候最好選擇一些噪音比較小，混響短的地方，例如田野、河邊、演播室等都是比較好的選擇，最好是沒有回音的地方練聲。

3HEI音膈肌和咽壁的鍛煉

深吸一口氣，發出兩三個扎實的HEI音，然后慢慢增加發聲的次數，而且要氣度均勻，堅持下來會有很大的提升。

4繞口練習

想提高口才的話可以找一些繞口令來練習，又慢到快，吐字要清晰，要運用練聲的方法技巧去練習，效果更加好。

5變調練習

找一首詩歌，用不同的音高來進行朗讀，最好結合詩歌的內容融入自己的情感，這樣練習發聲和口才效果會很好。

想提高口才的話就先按照上面的科學練聲法來進行練聲，對自己幫助會很大，同時也會讓你的聲音更加有魅力。

談判口才的防御策略

1. 先發制人

當對方處于一定優勢時，他們往往會提出非常苛刻的條件。這時，你可以先發制人，搶先開出條件，將這些條件作為談判的基礎。

2. 避重就輕

談判的目的是為了使雙方的利益都得到滿足。當談判出現僵局時，在重要問題上仍應堅持自己的立場，而在次要利益上可以做出適當讓步。

3. 抑揚對比

如果在談判過程中，對方趾高氣揚，宣揚自己的優惠條件，從而壓迫你時，你應根據自己掌握的詳細情況，采用抑揚對比來應對。“抑”是貶低對方所說的條件，“揚”是適當時候強調突出己方的優點。

4. 原地退后

有一種舞蹈動作，表面上看是在退讓，實際上還是在原地。在談判中也可以做出這種無損失的讓步，讓對手感到滿足。

5. 虛設轉嫁

當對手很強勢，咄咄逼人時，該怎么辦?可以虛設后臺，拒絕對方，并把責任推給虛設的后臺上。例如，向對方講“上級有指示”或“不在自己權限范圍內”等，這樣，可以將自己的處境轉劣為優。

6. 緩兵解圍

當對方采取主動，己方暫時不能接受對方的要求，導致談判陷入僵局時，可采用緩兵之計進行圍攻。

例如，宣布休會，即暫時終止談判，以獲得更多的時間來制定應對策略，這往往可以使談判從"山重水復疑無路"到"柳暗花明又一村"的境界。

7. 讓步策略

在商務談判中經常會出現僵局，雙方因為某個問題而爭論不休。這時，如果沒有一方愿意做出讓步，那么談判就不可能成功。

讓步是保證談判成功的原則和策略，在談判中讓步不是一件容易的事。每一個讓步都應該考慮到它對整個局勢的影響。