關于唱歌打開喉嚨的方法

科學調節共鳴器官可以豐富或改變聲音色彩,同時起到保護聲帶的作用,延長聲帶的壽命下面小編給大家分享關于唱歌打開喉嚨的方法內容，希望能夠幫助大家!

關于唱歌打開喉嚨的方法

打開喉嚨的目的是打開歌唱的通道，什么是通道？我認為，吸氣之后到氣管通氣，氣管里喉部有個喉頭，喉頭有兩片韌帶，即聲帶，當我們打哈欠時，喉頭向下，上牙抬高，舌頭、咽喉會上抬，鼻腔也開開了，一根管道形成了，這時摸喉頭是下沉的，喉嚨也就打開了。打開喉嚨，使喉結穩定下沉，擴大音量，聲音寬厚，有魅力，有力度，關鍵高音好唱上去。歌唱中，打開喉嚨非常重要，打開后聲音通了，也大了，有震撼力。無論唱美聲或民族還是流行，首先聲音要洪亮。為此，我總結了以下幾點，請參考。

（1）用張嘴吸氣的感覺唱

首先張開嘴，找向后吸氣的感覺，這樣喉嚨肯定打開了。張嘴吸氣要堅持住，從歌曲第一個字開始張嘴吸氣唱，一直唱到歌曲最后一個字都要吸住，別丟吸著唱的感覺，始終保持住，這樣喉嚨在演唱中始終是打開的。

（2）用打哈欠的感覺唱

找半打哈欠時的感覺，一打哈欠，感覺一股涼氣吸進喉嚨，上牙、小舌頭、后咽壁全開了。這個打哈欠的感覺和張嘴吸氣感覺一樣，從唱第一個字到歌曲結尾始終保持打哈欠的感覺。

（3）用哭的感覺來唱

當然，特別愉快的歌可用笑的感覺來唱。找哭的感覺同樣不錯，口腔打開了，后咽壁、小舌頭上揚，后面通道就開了，氣感支持著聲音從下向上走，順著后咽壁上去了，很通暢，用哭的感覺唱可很好地打開喉嚨。

（4）用大笑的感覺來唱

人在特別高興時，喉位下沉，嘴巴張開，小舌、后咽壁興奮抬起，一唱全開了，聲音在沒有任何阻擋的情況下一路通暢向上。只要你開心大笑就唱，那就什么全有了。笑時面罩也有了，唱高興、愉快的歌時，只要有開心笑的感覺就唱，即可打開喉嚨。

唱歌

（5）用害怕的感覺來唱

我在教學中針對不同的學生用不同的打開喉嚨的辦法。我有時告訴學生，你身上爬了一個蟲子，學生大叫起來，讓她用害怕的感覺來唱歌，把害怕蟲子的感覺一用，下巴打開了，喉位下沉了，小舌腭提起，嘴張得大，高音一下出來了。強調一下，害怕感覺從始至終喉嚨是打開的，害怕感覺要保持住。

（6）用打噴嚏的感覺打開喉嚨

找到想打噴嚏時的感覺那就對了。想打噴嚏時，口腔軟腭全開，聲音就通了。通過鍛煉，腹肌增加了，肺活量大了，喉嚨打開的好，聲音直接到鼻腔后面那個洞洞里，聲音一條管道形成，自然就通了。喉嚨不打開，氣就通不過，聲音擋在喉嚨里，是發不出好聲音的。

（7）用抽風的感覺打開喉嚨

許多唱高音的朋友怕唱不上去，氣一提，喉打不開。氣要沉下去，沉下去時的氣息是腰部吸氣，胸松、肩松、喉松、下巴松、舌頭松，一松，氣就放下來了，喉松下來，也就打開了。不能把聲音往后唱，注意聲音要明亮、集中、甜美，才能唱得好。在此強調一下，打開喉嚨要注意解放喉嚨，就好像唱歌時喉嚨沒長一樣，讓氣息順利通過喉嚨進入面罩。記住不用喉嚨控制聲音，而是用橫膈膜氣息控制，這時感到喉松松的，聲音干凈而漂亮。

許多人唱中低音還能很好地打開喉嚨，還能記住吸氣的感覺，一遇到高音，生怕唱不上去，于是緊張起來，氣也淺了，喉也緊了，拼命擠喉，試圖唱出高音來，結果聲音全破了。唱高音更要打開喉嚨，不打開沒有通道，聲音往那走呀，沒有空間沒有路，聲音是唱不出來的。高音要夸張地打開，才有唱出來的可能。一抽風高音上去了，很漂亮，記住這個感覺，一唱高音就抽風，效果不錯。

以上幾種方法，用哪種打開都是對的，張嘴吸氣時覺得后面有一股涼氣，在有涼氣感覺的那個地方唱，不妨一試。打開喉嚨不是前面嘴張很大，主要是后面張開，每天練張嘴吸氣、打哈欠的感覺，養成一張嘴就吸著唱，打哈欠、抽風、笑、哭、害怕，哪種感覺好用就用哪種。無論用哪種方法關鍵是松著打開，僵是錯誤的，堅決不用。一些學習者說還有別的辦法打開，我也贊同，只要把喉嚨松著打開全是對的。打開后喉嚨后喉結穩定下沉，唱歌時把氣放下來，打開喉嚨，使聲帶舒展，當氣息通過時，聲帶邊緣振動就發出聲音來了。

氣息撫摸聲帶，聲帶在打開情況下是拉直的，當氣息通過時，不過要過分用力，一些歌者用真聲唱時往往過分用力，長時間唱高音，聲帶受不了，很容易造成聲帶小結（長期用不科學的方法練唱，導致聲帶長出了繭子，聲帶閉合不攏，造成聲音嘶啞），喉嚨打開可對聲帶起到很好的保護作用。

運用丹田的說話方式

我們可以試著每天睡覺前手放在小腹處感受呼吸的動程。吸氣、肚子鼓起，呼氣、肚子回落。這才是找到丹田感受的前提。而如果你在進行丹田控制的時候，沒有到達這樣的呼吸要求，就會發現自己胸口發緊，哪怕有丹田感受也無法運用到聲音上來。

把身體里的氣全吐完后，全身放松，準備再吸一口氣。

如此幾遍后，就感覺到小腹部的肌肉有一點酸，每次用力時與上大號的感覺是相似的，請記得這種感覺。吸氣時橫膈膜下沉，腹部向四周擴張，完成這個吸氣動作后，需要肌肉的緊張來維持這個擴張的吸氣狀態。然后呼氣，主要是靠腹肌的力量把肺內的氣體壓出來。要使氣體有控制地呼出，呼氣肌肉群（主要是腹肌）和吸氣肌肉群（主要是橫膈膜）就要相互對抗，即腹肌收緊，力量向上，橫膈膜下沉，力量向下。此時，胸腔保持堅定，腹部緩慢內收，橫膈膜緩慢上升。

這一個對抗過程肌肉是緊張的，到氣息差不多用完的時候，就需要吸氣，這時呼氣肌肉群（腹肌）突然放松，對抗的力量消失，橫膈膜瞬間下沉，馬上恢復為吸氣的狀態。因此胸腔的空間再次變大，大氣壓就把空氣從口壓進了肺里，這就是氣息控制中呼吸的全過程。

口腔共鳴訓練

口腔共鳴發聲最主要的一點，是發聲的時候鼻咽要關閉，不產生鼻泄露。通過下列練習大家可以體會一下，基本都是以開口元音為主練習：

ba　 da　　ga　　pa　　ta　 ka

peng　　pa　　pi　　pu　　pai

普通話的四個聲調，準確的叫法是第一聲 陰平；第二聲 陽平；第三聲 上聲；第四聲 去聲。我們在進行聲音訓練的時候，多用陰平聲調進行，這樣有利于體會聲音和氣息。

詞組練習：

澎湃　　冰雹　　拍照　 平靜　 抨擊　 批評……嘩啦啦　　噼啪啪　　咣啷啷　　撲嗵嗵　　胡嚕嚕……快樂　　宣紙　　挫折　 菊花　　捐助　　吹捧　　烏鴉……

繞口令：

山上五株樹，架上五壺醋，林中五只鹿，柜中五條褲，伐了山上樹，取下架上醋，捉住林中鹿，拿出柜中褲。

鼻腔共鳴訓練

鼻腔共鳴是通過軟腭來實現的，標準的鼻輔音m，n和ng就是這樣發聲的。有人覺得鼻音重顯得聲音好聽、有厚度，但是過多的鼻音有如感冒，是不好的。

發 a　 i　 u 的音，加點鼻腔共鳴體會。

加鼻輔音：ma　mi　mu　　 na　 ni　 nu

詞組練習：

媽媽　光芒　中央　接納　頭腦 ……

藍藍的天上白云飄，白云下面馬兒跑，揮動鞭兒響四方，百鳥齊飛翔。

胸腔共鳴訓練

胸腔的空間及共鳴能量大，發出的聲音有深度和寬度，聲音更渾厚、寬廣。

“a”元音直上、直下、滑動練習

詞組練習：

百煉成鋼　翻江倒海　追悔莫及……

小柳樹，滿地栽，金花謝，銀花開。

聲音彈性練習

擴展音域，加大音量，控制氣息

練習時，注意聲音的高低、強弱、虛實、剛柔、厚薄、明暗等變化。

A、a、i、u、由低音向上滑動，再從高音向下滑動。

B、/a/、/i/繞音，螺旋式上繞、下繞練習；

C、遠距離對話練習，練習時隨時改變距離。

甲：喂——，喂——，小芳——

乙：噯——

甲：快——來——啊——

乙：怎么了——呀——

甲：一起去看——電——影——吧

乙：好——啊！