關(guān)于游泳的優(yōu)秀日記300字10篇

中國(guó)歷史悠久，水域遼闊。記載中，游泳始于五千年前。但游泳作為一個(gè)體育項(xiàng)目得以發(fā)展還是近一兩百年的事。下面是小編為你們整理的關(guān)于游泳的日記300字10篇，歡迎大家閱讀分享。

關(guān)于游泳的優(yōu)秀日記300字1

我半年沒(méi)游泳了，今天我要去游泳，心里特別高興。

我們到了游泳館，更衣后，我跳進(jìn)泳池。剛開(kāi)始感覺(jué)水很冷，我游了幾個(gè)來(lái)回，立刻暖和了許多。我對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸，我們比賽吧!”爸爸同意了，我心花怒放。我讓爸爸先游，看他一下子就離開(kāi)了岸，我想：我一定要好好游，讓爸爸知道我比他游得更快。于是，我用腳一蹬，雙手用力往下滑水，雙腿使勁上下甩動(dòng)。水池里的水仿佛能明白我的心思，他在幫我的忙，一直用力把我往前推。一瞬間，我就超過(guò)了爸爸。爸爸見(jiàn)了，也緊追不舍，他不停地滑動(dòng)雙臂，不斷抬頭換氣。眼看就要趕上我了，我雙臂滑得也更快了，雙腿也更使勁地甩動(dòng)了。這時(shí)，只聽(tīng)見(jiàn)水發(fā)出：“啪啪”的聲響，水推得也更快了。我一下子就和爸爸的距離拉開(kāi)了。我二十五米游好后，回頭一看，爸爸也快游到了岸。我自豪地說(shuō)：“太棒了，我終于贏了!”爸爸說(shuō)：“你下一次要游得更快!”

出了游泳館，一路上，我心里暗暗的高興得歡呼勝利，歡呼超過(guò)了爸爸。

關(guān)于游泳的優(yōu)秀日記300字2

20__年_月_日 晴

暑假是游泳的好時(shí)候，我放假了，爸爸也放假了，大家都有時(shí)間。而且游泳可以鍛煉身體，也可以消暑。于是，我和爸爸去鳳凰山莊辦了游泳卡，每天晚上去那里游泳。

換好游泳褲，戴上潛水鏡，準(zhǔn)備下水。我在岸上想：我前年學(xué)過(guò)游泳，今年不知道還會(huì)不會(huì)游。我有點(diǎn)擔(dān)心，我會(huì)嗆水。我久久不敢下水，最后，爸爸在旁邊說(shuō)：“我會(huì)保護(hù)你的。”我鼓起勇氣，雙手舉過(guò)頭頂，深吸一口氣，然后縱身一躍，“撲通”一聲跳下水。漸漸地我回憶起了游泳的正確動(dòng)作，可是忘了換氣怎么換，結(jié)果嗆了幾口水。

后來(lái)，爸爸叫我游到對(duì)岸，我說(shuō)：“還沒(méi)熟練，肯定不行。”爸爸說(shuō)：“只要相信自己，就一定能行。”我決定去試試看，我努力地往前游，開(kāi)始還比較輕松，漸漸地覺(jué)得手腳越來(lái)越重，游到一半的時(shí)候，我甚至打算放棄。但是這是似乎一種聲音在我耳邊想起：要挑戰(zhàn)自我，超越自我。你會(huì)做得很好。我忽然感到，渾身又充滿了力量。我不停地游，只想著要游到對(duì)岸，想不到真的成功了。我欣喜若狂，我懂得了一個(gè)道理：只要相信自己，就能夠成功。

關(guān)于游泳的優(yōu)秀日記300字3

今天是星期六。下午，天氣好熱，呆在家里，汗流浹背。熱死了!爸爸看我悶得發(fā)慌，說(shuō)：“去游泳吧!”。于是，我?guī)嫌疽潞途壬Γ桶职殖鲩T(mén)了。

站在游泳池邊，穿好泳衣的我，膽怯得不敢下水。爸爸站在水里，不停地向我揮手，我不想讓爸爸失望，套上救生圈，進(jìn)到水里。水涼冰冰的，沁入肌骨，如飲甘泉，舒服極了，滿身汗?jié)簟⒃餆帷⑵＞胍粧叨猓胰谌氲酱笕恕⒑⒆觽兊逆音[聲中。

我游近爸爸，攀到爸爸的身上。爸爸說(shuō)：“總套著救生圈，是學(xué)不會(huì)游泳的。”他替我摘去救生圈，讓我扎猛子到水底。水本來(lái)就很深，我心虛得害怕，爸爸的鼓勵(lì)給了我信心，我最于扎到了水底。爸爸又拉開(kāi)距離，讓我自個(gè)兒向他游去。我拼盡全力游了過(guò)去，還是嗆了一口水，弄得眼淚、鼻涕和著水珠流。爸爸咧開(kāi)嘴笑了，輕撫著我的頭柔聲地說(shuō)：“孩子，別怕，不多嗆幾口水，怎么學(xué)得會(huì)游泳?不經(jīng)歷失敗，怎么會(huì)有成功?!” 去游泳吧!它能給你快樂(lè)，給你勇氣，教會(huì)你一些道理。

關(guān)于游泳的優(yōu)秀日記300字4

今天，我和媽媽來(lái)到新街口全民健身中心學(xué)游泳。“哈”，就是這兒了，我高興地叫了起來(lái)。“呀”，里面人真多呀，我好不容易簽了到(名早就報(bào)好了)，就等著開(kāi)始我的第一堂游泳課。在等待過(guò)程中我發(fā)現(xiàn)周?chē)歉邆€(gè)兒的男生，沒(méi)有一個(gè)女生。后來(lái)在排隊(duì)更衣時(shí)發(fā)有兩個(gè)女生，這讓我十分開(kāi)心，終于有伙伴了。開(kāi)始上課了，教練讓我們從泳池一邊走到泳池的另一邊，我心想這還不容易嘛!

說(shuō)著，便大步大步地向前走了起來(lái)，哪知道說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難，在水里走跟在陸地上走完全是兩回事，別人都比我快很多了，我開(kāi)始追趕別人，可是這里水蠻深的，將近有一米呢，由于心里太急了，身體失去平衡了上身就向水里倒下去了，我的耳朵和鼻子里就灌了許多水，嘴里也嗆了幾口，不停地咳嗽，鼻子里也很酸。教練走了過(guò)來(lái)安慰我，讓我放松心情。就這樣我慢慢地走到了對(duì)面。

下面開(kāi)始練習(xí)在水中憋氣了，我由于沒(méi)能掌握好技巧，在水中憋了四秒鐘就開(kāi)始不適應(yīng)了。后來(lái)慢慢地就能堅(jiān)持五秒，十秒了。這讓我很有成就感。就這樣，一節(jié)課很快就結(jié)束，雖然嗆了一下，喝了幾口水，但我很開(kāi)心，我有信心在這個(gè)培訓(xùn)周期內(nèi)一定把游泳學(xué)好。

關(guān)于游泳的優(yōu)秀日記300字5

今天，我又去了娃哈哈小學(xué)，去學(xué)游泳。

到了那里，我還是像昨天那樣很快地?fù)Q好衣服，不過(guò)這回我是直接把游泳褲穿在里面的，所以速度比以前快了兩倍。

做好熱身運(yùn)動(dòng)，我們便下水了，老師說(shuō)讓我們這回學(xué)游泳的腳部動(dòng)作，于是我便想起了剛剛在岸上做過(guò)的動(dòng)作，心想，就是這樣啊!應(yīng)該不難，于是，我便游了起來(lái)。可是，在岸上做是那樣簡(jiǎn)單，可是一到水里，對(duì)我來(lái)說(shuō)，又是那樣的難，我做了第一遍，游不起來(lái)，第二遍，動(dòng)作太慢，到了第三遍，身子又不直……。就這樣，我做了十多遍，才終于做出了一個(gè)像樣一點(diǎn)的動(dòng)作了。正因?yàn)橛羞@十幾次的失敗，我肚子里才灌了好幾口水，還做出了很多好笑的動(dòng)作。我又加足了勁，努力地練，我一次比一次游得遠(yuǎn)，終于這次我能游五米多遠(yuǎn)了。

最后，該上岸了，我順著梯子爬上了岸，一上岸，我就感覺(jué)游泳褲怎么這么重，腿也軟綿綿的，一點(diǎn)力氣都沒(méi)有了。為什么在水中都不覺(jué)得累，一出來(lái)就沒(méi)有勁了，難道水的浮力真哪么大嗎?

今天是學(xué)腿上的動(dòng)作，明天要學(xué)手上動(dòng)作，我一定要更加努力。

關(guān)于游泳的優(yōu)秀日記300字6

今年暑假，我經(jīng)常去游泳。有時(shí)我自己去，有時(shí)我叫曹安安一起去。我很喜歡游泳，但我更喜歡的是玩水。

今天我們又一起去游泳，我?guī)Я艘粋€(gè)小球。我和曹安安一起下了泳池，我們象兩條小魚(yú)一樣的游啊游啊!過(guò)了一會(huì)兒，安安提出要把小球拿出來(lái)。

我同意了，我們就一起去拿小球。小球拿來(lái)了，我們便玩起我們想出的游戲——拋球。別看這個(gè)名字很簡(jiǎn)單，可實(shí)際玩起來(lái)是有些難度的。游戲規(guī)則是：我們先用石頭尖刀布來(lái)分先后，然后誰(shuí)贏誰(shuí)就先拋球，不過(guò)兩人都得閉眼，誰(shuí)先找到誰(shuí)就贏。你們想想，要在這么大的游泳池找一個(gè)小球，可有點(diǎn)難度的。

雖然如此，但我們很快就一起找到了，是在我們身后5米左右。我覺(jué)得生命里最少不了的就是運(yùn)動(dòng)，不是說(shuō)生命在于運(yùn)動(dòng)嗎!我最喜歡的一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目就是游泳，他既可以鍛煉我們的身體，又很好玩。總之，我是很喜歡游泳的。你呢?

關(guān)于游泳的優(yōu)秀日記300字7

今天我去了娃哈哈小學(xué)的.游泳館，開(kāi)始了生存訓(xùn)練的第一天。

剛開(kāi)始，老師讓我們先下水，由于我?guī)啄隂](méi)有游泳了，所以一進(jìn)水，就有一種陌生的感覺(jué)。好幾次都想往后仰，幸好旁邊還有扶桿，要不我早就灌了一肚子水了。

幾分鐘后，我慢慢地熟悉了水性，也不會(huì)再在水里摔跤了。老師先讓我們?cè)谒凶呗罚捎谖乙呀?jīng)熟悉了水性，何況還是著桿子走，所以我走得很流暢，沒(méi)有一點(diǎn)磕磕絆絆的。就是剛開(kāi)始是一跳一跳的走，不過(guò)很快地改過(guò)來(lái)了。

接著，老師又讓我們筆直地拉著欄桿浮在水面上，頭還要在水里，由于我以前練過(guò)所以做了幾遍，就掌握了這個(gè)動(dòng)作。于是我便想游一下，可是，不知道怎么的，以前學(xué)過(guò)的游泳動(dòng)作全忘了怎么做也做不出來(lái)。正因?yàn)檫@樣，我的肚子里才多灌了幾口水。

游泳結(jié)束了以后，我們又去了更衣室，更衣室里面有浴室，在浴室里用溫水一沖，十分地爽，再用柔軟的浴巾一擦，感到無(wú)比地舒服。

今天游泳太有趣了，希望明天能更好玩。

關(guān)于游泳的優(yōu)秀日記300字8

20__年_月_日 晴

暑假的晚上，我和爸爸去游泳，到了游泳池很多人。我和爸爸訂了位后就進(jìn)去了。

我和爸爸下水了。水深到我的脖子然后我走了幾下呼吸有點(diǎn)困難，后來(lái)爸爸扶著我游，水象網(wǎng)一樣往我的臉灑。到了另一邊爸爸就教我潛水爸爸試范給我看我來(lái)數(shù)數(shù)一、二、三......哇!到了二十七秒了，然后我來(lái)了我到上面呼吸空氣再下水，我開(kāi)始了。爸爸開(kāi)始數(shù)到五我就浮上來(lái)，然后我抓住前面的鐵桿，我要去前面，爸爸把著我游。到了另一邊我想再潛水，然后我捏住鼻子潛水，爸爸開(kāi)始數(shù)數(shù)一、二、三......到了二十五秒，我抓住旁邊的欄桿浮出水面。

爸爸讓我再來(lái)一次，我又潛入水中，爸爸?jǐn)?shù)到了三十四時(shí)我潛出水面，比上次好多了。爸爸又把著我從一邊游向了另一邊，爸爸說(shuō)我有進(jìn)步，再來(lái)兩次就差不多了。聽(tīng)了這話我開(kāi)心極了，盼著早點(diǎn)學(xué)會(huì)，好自己游。雖然有點(diǎn)累，但游泳可以讓我更健壯，我已經(jīng)喜歡游泳啦!

關(guān)于游泳的優(yōu)秀日記300字9

嗨，又是炎熱的一天，不知今天媽媽會(huì)不會(huì)同意我去游泳呢?每回一想到媽媽那強(qiáng)硬的態(tài)度，我便會(huì)打消去游泳的念頭。

我看著窗外那猛烈的太陽(yáng)，雖然在空調(diào)間的我，也能感受到那酷熱的溫度，不禁使我的心也燥熱起來(lái)，去游泳的信念也更加的強(qiáng)烈了。

我向姐姐說(shuō)明了我的想法，得到了同意的我也變得更加有勇氣了。隨后我便向媽媽說(shuō)了去游泳的事，原先有些憤怒的媽媽?zhuān)谖液徒憬愕能浤ビ才菹拢K于同意了。

我和姐姐做好一切準(zhǔn)備后，便來(lái)到了游泳館，看到那人山人海的人群，我們終于覺(jué)得我們來(lái)對(duì)了。當(dāng)我們一步一步走向游泳池的時(shí)候，一股冰爽的感覺(jué)便沖上了心頭。我們將整個(gè)身體浸沒(méi)到水中，看著別人在水中做出許多漂亮的動(dòng)作，我的心頭也有些癢癢。便和姐姐在水中嬉鬧起來(lái)。我們?cè)谒凶S多姿勢(shì)，在水中翻跟頭，在水里潛水，在水里劃拳……

炎熱的天氣，我們?cè)谒锿嫠！㈡覒颍嵌嗝磹芤獾氖虑椋^(guò)了大概兩個(gè)鐘頭，我們才戀戀不舍地離開(kāi)了。

啊!豐富多彩的暑假，又在不知不覺(jué)中過(guò)去了一天。

關(guān)于游泳的優(yōu)秀日記300字10

昨天，我們開(kāi)開(kāi)心心的玩了一天，以為今天還是這樣玩，但是事與愿違，今天-7月29日都是苦日子呀。到底怎么回事，聽(tīng)我細(xì)細(xì)講來(lái)

今天，我們一換好衣服，準(zhǔn)備像昨天一樣高高興興的就下水了，李老師卻兇狠地把我們叫了回來(lái)，還對(duì)我們說(shuō)：天我們先學(xué)好腿部動(dòng)作，大部分時(shí)間都在陸地上練習(xí)，先做準(zhǔn)備活動(dòng)：跑、頭部、腿部、肘部、腕部、腰部、臀部等各個(gè)部位的練習(xí)。開(kāi)始，先跑三圈。這一句話打消了我們心中的所有念頭，沒(méi)辦法，誰(shuí)叫他是老師呢?只有聽(tīng)天由命了。

做完準(zhǔn)備活動(dòng)，我們已經(jīng)筋疲力盡了，老師又讓我們坐在地上(臟死了!)說(shuō)：接下來(lái)我們要練習(xí)‘收’、‘翻’、‘蹬’、‘夾’、四個(gè)技術(shù)要點(diǎn)。先收，就是先把腿在地上放平(太臟了)，然后猛的一收腿，繼續(xù)翻，就是把收好的腿的腳尖朝兩側(cè)，挺簡(jiǎn)單的，又要蹬了，把翻好的腿蹬出去就完事(^-^)，把蹬出去的腿夾在一起就叫夾，但不能放下，可費(fèi)勁了。

終于可以下水了，但還要做，閉氣、換水還是逃不掉!