公眾演講的手勢技巧

手勢是一種輔助的動(dòng)作，以增強(qiáng)說話的感染力，在演講時(shí)，身體應(yīng)自然坐立，雙手自然放置，必要時(shí)用面部表情配合你的語氣，增強(qiáng)語氣和注意力。下面給大家分享一些關(guān)于公眾演講的手勢技巧，希望對(duì)大家有幫助。

常用的公眾演講手勢

萬能型：想象一個(gè)大西瓜，一刀切兩半，我一半，你一半，還是這么多，就是這么多，一起樂呵呵!

數(shù)字型：如1個(gè)中心，2個(gè)平臺(tái)，3個(gè)基本點(diǎn)

指示型：一位、二位、三位、這是張總......

象征型：大拇指(贊)、OK手勢、勝利、我愛你、拳頭(力量)、 外掏(表現(xiàn))、 劃圓(整合)、握拳(肯定)、拒絕(拜拜)

比擬型：視覺(展望世界)、聽覺(聆聽聲音)、嗅覺(呼吸空氣)、味覺(品味生活)、觸覺(觸摸靈魂)

公共演講中常見的手勢

1. 象征性姿態(tài)。用來表達(dá)抽象的概念，如“同學(xué)們，讓我們?nèi)プ鎳枰牡胤浇ㄔO(shè)吧”。在口語中，右手伸向前方，象征著邊疆、農(nóng)村、礦山等需要的地方。

2. 象形文字的手勢。用來描述或描繪特定事物或人的外貌，如“愛是什么?”“愛不是索取，而是給予!”按照口語，雙臂在前面平伸，雙臂微微彎曲，掌心向上，像一份禮物，會(huì)加深對(duì)方對(duì)愛的理解。

3.指示手勢。例如：振興中國只有一個(gè)選擇，那就是走中國特色社會(huì)主義道路。抬起你的右手到你的頭的一邊，并且舉起你的食指來吸引人們的注意力。

4.情意手勢。主要用來表達(dá)說話人的感情，如在演講中說：“我們一定要堅(jiān)持改革開放!”用口語，舉起右手掌，從右方向往左下切，并在句末“以”字握住手，有力而果斷，給人信心和力量。

手勢根據(jù)手的動(dòng)作范圍可分為三個(gè)區(qū)域：上部區(qū)域在肩部以上，表現(xiàn)為比較隆重、積極、張揚(yáng)、氣勢，喜歡內(nèi)容和感覺，在演講、辯論中應(yīng)用較多。

中間區(qū)域是從肩膀到腰部，它多用于對(duì)事物的一般描述和解釋，表現(xiàn)出誠實(shí)、冷靜、和諧等中立性意義。這是最常用的區(qū)域。

下半部區(qū)域是腰部以下，表現(xiàn)出憎恨、不愉快、蔑視、拒絕、否定、壓抑等貶義。

手勢可以在很多場合使用。在日常的練習(xí)中，手勢包括握手、伸出手、揮手、伸出胳膊或手指等。

以上所有的手勢，無論哪一種，都要做到準(zhǔn)確、自然、優(yōu)雅而不生硬，必須從實(shí)際出發(fā)，使動(dòng)作恰當(dāng)而簡潔。

基本演講手勢技巧

1、切菜

將右手掌放于胸前，大拇指與食指之間角度大約為60-75度。然后向前切出，切出幅度分為三個(gè)幅度，小、中、大(左手同理)。

將手掌置于胸前是單手勢練習(xí)的標(biāo)準(zhǔn)式，待您熟悉后可以自然運(yùn)用，不用每個(gè)手勢都把手置于胸前。

2、拍菜

將右手掌放于胸前，大拇指與食指之間角度大約為60-75度。然后手掌從胸前向前拍出。幅度分為小、中、大三個(gè)幅度。

3、扔菜

將右手掌放于胸前，大拇指與食指之間角度大約為60-75度。然后手掌從胸前向右劃弧。幅度分為小、中、大三個(gè)幅度。

4、上菜

將右手掌放于胸前，大拇指與食指之間角度大約為60-75度。然后手掌從胸前向前翻出，掌心向上，掌背向下。幅度分為小、中、大三個(gè)幅度。

5、點(diǎn)菜

將右手握拳放胸前。然后向前伸出手臂，同時(shí)伸出食指。幅度分為小、中、大三個(gè)幅度。

6、錘菜

將右手握拳放于胸前。然后向前伸出手臂。幅度分為小、中、大三個(gè)幅度。

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