演講時男生與女生的手勢

在演講過程中，手是人體表情器官之一。手勢的使用頻率也是最高的語態語言的形式。俗話說，優美的手勢能夠產生極大的魅力，激發聽眾的熱情。下面給大家分享一些關于演講時男生與女生的手勢，希望對大家有幫助。

男生演講手勢

第一，自然大方舒展。

男生演講手勢如何把握呢?比如你用雙手拿話筒，就會顯得很小氣，很拘束，這顯然不夠大方舒展。試著張開你的雙臂，私下里訓練的時候，可以夸張一些，上臺之后因為緊張會收一點，也許就恰到好處了;

第二，不做忌諱動作。

1.雙手抱臂

2.雙手背后

3.雙手或單手插兜

有人會問，為什么喬布斯、馬云、俞敏洪等大咖在演講時，就做了這些你所謂的忌諱動作? 從不建議一定要或者非得遵循傳統的演講標準，都什么時代了，但是你作為一個演講者，站在臺上，總得有一方面能吸引住受眾，哪怕是美貌，哪怕是聲音……

我想不會有太多人是為了去看馬云先生的顏值而去聽他的演講吧，那為的是什么?個人影響力，更多的是他的演講內容，所以如果你的演講內容足夠精彩，你大可不必太care那些所謂的標準。

印象最深刻的就是一位長者，她在汽配領域摸爬滾打多年，到她試講的時候，全程讀PPT，沒有一點成熟培訓師的樣子，更別提什么手勢等標準呈現了，結果卻深受好評，為什么?內容好啊! 所以，從這個角度來說，演講時，你得找到你的吸引點是什么，當然，這個不是你自己憑空想象出來的，聽市場的評判即可，這需要經過數次的市場檢驗總結出來的。

女士演講手勢技巧

1、大仰手式。手掌朝上，拇指自然張開，手舉起，表示“贊美”或“希望”，通常用來表達情緒或高度情緒。

2、小仰手式。掌心向上，拇指自然張開，其余手指彎曲，表示包含容量大。

3、伸手式。手心向上，手掌向前平，前臂伸直，表示請求、承諾、謙恭、贊揚、歡迎、誠實等。

4、拇指式。大拇指向上，其他手指彎曲，表示有力、肯定、贊揚。

5、食指式。在食指位置，食指伸出，其他手指合在一起，手臂伸直，食指在空中，表示強調。

6、拇指食指式。在拇指和食指的位置，兩個手指彎曲在一起，表達著“微小”的意思。

7、握拳式。握緊你的拳頭，一只手或兩只手，把它們放在你的胸前，以顯示力量和信心。

8 、數字式。演講時說相應的數字，使用相應的數字手勢，可以吸引聽眾的注意力，加深聽眾的印象。

演講時手勢五大注意事項

1.要準確。

當眾講話的時候，很多管理者都會使用手勢傳遞各種信息和情感，為了有效避免和克服手勢運用的混亂與理解的歧義，使聽眾能夠明晰、準確、完整地理解自己的用意，就要盡量準確使用手勢。要用大家都明白的手勢表達意思，使手勢同口語表達的意思一致。

手勢與語言內容要保持一致，不能讓人產生費解和誤解。如果當眾講話的時候，管理者“言行不一”，聽眾就會不知所云。比如，當管理者豎起大拇指、其余四指彎曲時，表示“強大、肯定、贊美、第一”等意;而同時揮動雙手則表示“熱情致意”。如果在夸贊某件事或某個人時，揮動雙手，很難想象結果會是什么樣?

2.要適度。

所謂適度是指，演說時手勢的頻率和幅度，具體來說：

(1)頻率。

在當眾講話的整個過程中，如果管理者沒有任何手部的動作，就會顯得生硬呆板;可是，動作太多太碎，又會喧賓奪主，使聽眾從他所講的內容上移開注意力。和任何作用于人的視覺東西一樣，如果多次反復手勢，很容易失去吸引力;如果動作太少，不僅不利于感情的表達，還不利用聽眾的理解。因此，把握好手勢的使用頻率是異常重要的!

(2)幅度。

手勢的幅度的大小與演講者的感情、語勢有很大關系。幅度大，表示強烈;幅度小，表示平和。手臂不動，是小幅度;手臂揮動，甚至雙手揮舞，是大幅度。一般說來，大幅度的手勢不能過多，只能偶爾使用一下;使用的手勢太多，張牙舞爪，會破壞演說的整體協調美，甚至還會引人發笑。

3.要簡練。

事實證明，手勢越簡練越有表現力!如果為了嘩眾取寵，在自己的手勢上加一點花樣，反而容易讓聽眾茫然不解。當眾講話的時候，每做一個手勢都要力求簡單、精練、清楚、明了，要做得干凈利落，優美誘人，千萬不要拖泥帶水。

有的管理者在當眾講話的時候，經常會為了手勢而手勢，伸出去的手經常來回擺動，像小學生在打拍子，顯得很幼稚，如此聽眾自然就會認為你的演講內容也不會深刻到哪里去。如果為了嘩眾取寵，在自己的手勢上加一點“花點”，反倒容易讓聽眾茫然不解。其實，當眾演說的時候，手勢越簡練越有表現力。

4.要自然。

演講的手勢不是隨便做出來的，而是一個人內心狀態的外部表現，是管理者進入演說角色后，在對所講問題有濃厚的興趣、對所講內容有深切感受的基礎上，自然生發出來的。

自然才是情感的真實流露和體現，才能給聽眾以賞心悅目的美感，而任何矯揉造作的手勢都只會引起聽眾的強烈反感。所以，當眾講話的時候，手勢既不能過于張狂，也不能過于拘謹。即使是預先設計的手勢，也要讓聽眾感覺是情感所致，非做不可。

手勢使用不當，會給人僵硬、做作的感覺，一定要做到自然。當眾講話的時候，如果將一只手或雙手插放在自己的口袋之中，不論其姿勢是否優雅，通常都是不行的。正確的做法是雙臂自然下垂，雙手掌心向內輕貼大腿兩側。

5.要協調。

做手勢就像貓捉老鼠一樣自然，貓看到老鼠時，不會想姿勢應該怎么擺，而會立刻撲上去，這就是最好的動作。在當眾講話的時候，有些管理者講完“我們一定會取得圓滿成功”最后一句話時，會刻意補上一個手勢，如此就顯得有點做作了。因此，不要為做手勢而做手勢。

手勢的協調性主要體現在兩方面：

一方面，所做的手勢要適時地與自己的語言信息相配合，當你說到“有兩點”時，做出的動作應當在你說到“兩”的時候同時做出。如果說完“有兩點”后，停頓了一兩秒才豎起兩根手指，那就糟糕了。

另一方面，要根據聽眾的年齡區別對待。在對比自己年長的人演說時，手勢要盡量小一些;相反，如果你面對的聽眾都比自己小，手勢要盡量大一些。另外，還有男女之分，對于男士，手勢可以大氣一些;對于女士，手勢可以收斂一些。

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