關(guān)于地震自救手冊

地震會引起強烈的地面震動，導致房屋倒塌。居住在房屋內(nèi)的人不能及時跑出，會被倒塌的建筑埋壓。這時候我們應該怎么進行自救，下面小編給大家分享關(guān)于地震自救手冊的內(nèi)容，希望能夠幫助大家!

關(guān)于地震自救手冊

A、假如你在臥室里

千萬別鉆床底下：地震后房屋倒塌有時會在室內(nèi)形成三角空間，這些地方是人們得以幸存的相對安全地點，可稱其為避震空間，它包括床沿下、堅固家具下、內(nèi)墻墻根、墻角等開間小的地方。以前人們認為鉆到床底下最安全，但床底下能躲不能逃，并非最佳的躲藏之處。

躲開頭上懸掛物：要選擇上面沒有懸掛物，附近沒有電源插頭的地方，以防上面的懸掛物落下砸傷及電源線著火引發(fā)的次生災害。

衣柜絕不允許進去：唐山地震時，有人鉆進衣柜躲藏，幾天后救援隊發(fā)現(xiàn)時，人是完好的，但最后憋死了。

把門打開：躲藏地點離門近點，門最好打開，可以背靠在門框上，手抱頭，待地震結(jié)束時準備隨時轉(zhuǎn)移，為逃生準備活路。

B、假如你在客廳里

把客廳當成轉(zhuǎn)移地帶：現(xiàn)代人生活富裕了，寬敞明亮的新式客廳出現(xiàn)后，其功能也在變，成為日常會客、休閑的區(qū)域。客廳是四通八達沒有堆積物的地方，地震中，應把客廳當成安全的轉(zhuǎn)移地帶。

逃生用具應放在客廳明顯處：中國人傳統(tǒng)習慣是將逃生用具鎖在柜子深處，一旦用時卻發(fā)揮不了作用。逃生用具應放在客廳明顯處，方便各個房間的人拿起就跑。

C、假如你在衛(wèi)生間

此處最安全：如果地震發(fā)生時，你恰好在衛(wèi)生間，那么恭喜你，你的生存幾率要大很多。地震時，尺度越小的房間越安全，尺度越大震動越大越容易倒塌。衛(wèi)生間的墻多是承重墻，房頂墜落物少，相對更安全。

水源很重要：守著水源是衛(wèi)生間的一大優(yōu)勢，唐山地震，有人靠水維持了很長時間。

人莫扎堆：都知道衛(wèi)生間最安全，但地震發(fā)生時，切莫全家人都一起躲在衛(wèi)生間，分散躲藏可以增加生存幾率。因為，地震時哪里最安全并不確定，只是相對的安全，人員分散躲藏意味著總有人在外面以防萬一，可以在震后即時展開救援。

D、假如你在高樓里

遠離高層樓的窗戶：地震時，高層樓面向馬路的那面墻很不穩(wěn)定，高層樓的窗戶更要遠離。現(xiàn)在的樓一般都是框架式結(jié)構(gòu)，磚起到的作用是隔風隔雨，但不承重。地震時，常常是框架在，墻沒了，如果人躲在窗戶下，很容易被甩出去。

千萬不能坐電梯：地震發(fā)生時，千萬不能使用電梯。一旦斷電，上不來下不去就卡在里面出不來了。萬一在搭乘電梯時遇到地震，可將操作盤上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開電梯，確認安全后避難。

往哪兒跑要看情況：地震發(fā)生后，一定要往下跑嗎？答案是不一定。尤其是住在高樓層的住戶而言，往哪兒跑的原則應該是就近——離地面近就往地面跑，離樓頂近就往樓頂跑，總之，“見天見地”都能夠和外界接觸，相對更安全。

確認逃生通道還是過火通道：逃生時，一定要走逃生通道。高樓本身就是拔火罐，現(xiàn)在的高樓在設(shè)計時，有的設(shè)計了專門的過火通道，是用于疏通火情的，千萬要分清楚。

逃生繩使用分人群：有的家庭備有逃生設(shè)備，比如速降繩，使用時一定要在一輪地震波結(jié)束后的平靜期。提醒您的是，使用速降繩的人一定是經(jīng)過訓練的，速降過程中需要腳的借力支撐，否則跟跳樓沒什么區(qū)別，只是多了根繩而已。

E、假如你在矮樓里

磚混樓更容易坍塌：在同等條件下進行比較，磚混結(jié)構(gòu)的主要承重材料磚砌體為脆性材料，抗震性能較差，框架結(jié)構(gòu)稍勝之。地震發(fā)生后，住在磚混老樓里面的人應更主動地尋找機會，迅速撤離。

一定要按順序逃離：在汶川地震現(xiàn)場救援時發(fā)現(xiàn)，一些場所樓內(nèi)的遇難者是在過道、樓梯或者屋門口附近。這表明地震時人們在外逃，但是還來不及到達安全地點就被倒塌的房屋掩埋。地震時，群體逃生時一定要按順序逃離，前面的人為后面的人逃生留下時間。

低樓層也不能跳樓：住在一、二層樓，也不要選擇跳樓逃生，跳樓不僅會造成骨折，還會被高處墜落的重物砸傷。

F、假如你在平房里

室內(nèi)墜物最危險：住平房的居民，如地震發(fā)生時在室內(nèi)，應立即躲到炕沿、墻根下、桌子及床下。要盡量利用身邊物品，如棉被、枕頭等保護住頭部。因為平房內(nèi)空間狹窄，屋內(nèi)東西多且放置多于高處，地震時很容易造成墜落傷害。

逃出謹防斷電線：若正處在門邊、窗邊，且窗外無其它危險建筑，可立即逃到院子中間空地上。平房區(qū)電線零落，地震時火災發(fā)生率特別高，尤其要防。

最大的危險是街道：平房胡同內(nèi)路面狹窄，四處皆是自建房，倒塌的房屋可能把路面覆蓋住了，逃生之路并不順暢，此時能不能逃出去，就看命大不大了。

最不可取的行為：千萬不要躲在房梁下，不要躲在窗戶邊。切忌逃出后又返回取財物。

G、假如你在學校里

課桌就是救命草：正在學校上課時，如果發(fā)生地震，要在教師指揮下迅速抱頭，躲在各自的課桌下。

有序撤離遠離樓轉(zhuǎn)角：震后要按照平時的逃生訓練，在老師安排下有序向教室外面轉(zhuǎn)移。撤離過程中，在樓梯轉(zhuǎn)角處最容易發(fā)生踩踏事件，要有序通過。

操場最安全：在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建筑物或危險物。

H、假如你在汽車里

千萬別躲在車里：汽車看起來很結(jié)實，但其實只是薄薄的一層，不堪一擊。發(fā)生大地震時，如果你在駕車，汽車會像輪胎泄了氣似的，無法把握方向盤，難以駕駛。此時應避開十字路口將車子靠路邊停下，然后立即下車抱頭蹲在車邊。

抓牢扶手，降低重心：如果地震時你正坐在行駛的電(汽)車內(nèi)，那么只好就地取材，抓牢扶手，降低重心，躲在座位附近。

I、假如你在公共場所

千萬不要慌亂涌向出口：能否逃離，一切取決于有沒有良好的制度保障。震后，公共場所一面漆黑，驚恐的嚎叫聲四處而起。千萬不要慌亂涌向出口，避開人流的擁擠，避免被擠到墻或柵欄處。

躲在近處的大柱子旁邊：與其亂沖亂撞，不如就地蹲下或趴在排椅下，避開吊燈、電扇等懸掛物，保護好頭部。在商場、書店、展覽館、地鐵等處應選擇結(jié)實的柜臺或柱子邊以及內(nèi)墻角等處就地蹲下。

這些地方要遠離：遠離玻璃櫥窗、門窗或玻璃柜臺。避開高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架。避開廣告牌、吊燈等懸掛物。

J、假如你在戶外

就近選擇開闊地：立即蹲下或趴下，以免摔倒;不要亂跑，避開人多的地方。

避開高大建筑物：要躲開建筑物，特別是有玻璃幕墻的高大建筑;不要停留在過街天橋、立交橋的上面和下方。

避開危險物、高聳物或懸掛物：要注意躲開廣告牌、街燈、物料堆放處;要避開變壓器、電線桿、路燈等;還應該注意自動售貨機翻倒傷人。

避開其它危險場所：避開狹窄的街道，危舊房屋、圍墻，女兒墻、高門臉、雨篷下等處，還要注意避開高壓線和下水道。

要保護好頭部：在繁華街、樓區(qū)，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人，要注意用手或手提包等物保護好頭部。

K、假如你在海邊

越高越好、越遠越好：在海岸邊，有遭遇海嘯的危險。感知地震或聽到海嘯警報的話，要盡快向遠離海岸線的地方轉(zhuǎn)移，以避免地震可能產(chǎn)生的海嘯的襲擊，往高處跑，越高越好。如果海嘯時你在船上，那么就隨船往深海走，因為海嘯是越邊上越危險。總之，要么往高處，要么往遠處。

不同場所遭遇地震如何應對

在家中。選擇易形成三角空間的地方躲避，如是平房，可逃出房外，外逃時注意用被子、枕頭、安全帽護住頭部。室內(nèi)安全地點有：衛(wèi)生間、廚房、儲藏室等狹小空間，承重墻（注意避開外墻）。

在學校。聽從老師安排，室內(nèi)學生不撤出，室外學生不要回教室，就近“蹲下，掩護、抓牢”。注意避開高大建筑物、危險物。

在工作間。迅速關(guān)掉電源、氣源，就近“蹲下，掩護、抓牢”，注意避開空調(diào)、電扇、吊燈。如在高層注意不要下樓。

在電影院、體育館和商場。不要擁向出口，注意避開吊燈、電扇、空調(diào)等懸掛物，以及商店中的玻璃門窗、櫥窗、高大的擺放重物的貨架。就近“蹲下，掩護、抓牢”。地震后聽從指揮，有秩序撤離。

在車內(nèi)。駕車遠離立交橋、高樓，到開闊地，停車注意保持車距。乘客應抓牢扶手避免摔倒，降低重心，躲在座位附近，不要跳車，地震過后再下車。

在開闊地。盡量避開擁擠的人流，避免家人走失，照顧好老人和兒童。

地震救護知識

1.妥善處理傷口擠壓傷時，應設(shè)法盡快解除重壓，遇到大面積創(chuàng)傷者，要保持創(chuàng)面清潔，用干凈紗布包扎創(chuàng)面，懷疑有破傷風和產(chǎn)氣桿菌感染時，應立即與醫(yī)院聯(lián)系，及時診斷和治療。對大面積創(chuàng)傷和嚴重創(chuàng)傷者，可口服糖鹽水，預防休克發(fā)生。極度衰弱及低血容量的患者要補充能量及擴充血容量，休克傷員取臥位，對伴有胸腹外傷者要迅速護送轉(zhuǎn)至醫(yī)療單位。

2.止血、固定砸傷和擠壓傷是地震中常見的傷害。開放性創(chuàng)傷，外出血應首先止血抬高患肢，同時呼救。對開放性骨折，不應作現(xiàn)場復位，以防止組織再度受傷，一般用清潔紗布覆蓋創(chuàng)面，作簡單固定后再進行運轉(zhuǎn)。不同部位骨折，按不同要求進行固定。并參照不同傷勢、傷情進行分類、分級，送醫(yī)院進一步處理。

3.呼吸心跳停止者，在現(xiàn)場立即進行心肺復蘇，重傷者如呼吸、心跳停止及大出血、頭痛、內(nèi)臟受傷者應優(yōu)先搶救。

4.同時要預防破傷風和氣性壞疽，并且要盡早深埋尸體，注意飲食飲水衛(wèi)生，防止大災后的大疫。

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