立春是中國(guó)民間重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一。“立”是“開(kāi)始”的意思，自秦代以來(lái)，中國(guó)就一直以立春作為孟春時(shí)節(jié)的開(kāi)始。那么你知道立春和打春是什么意思嗎？下面小編就來(lái)解答一下大家的疑問(wèn)。
目錄
立春和打春是什么意思
立春吃什么補(bǔ)陽(yáng)氣
立春吃韭菜有什么好處
立春注意哪些事項(xiàng)
立春和打春是什么意思
立春亦稱“打春”，“咬春”，又叫“報(bào)春”。
這個(gè)節(jié)令與眾多節(jié)令一樣有眾多民俗，如有迎春、行春的慶賀祭典活動(dòng)，有打春牛和咬春之習(xí)俗等。各地傳統(tǒng)不同，風(fēng)俗不同，所以迎接立春的形式也不同，但是歸于一點(diǎn)，都是慶祝新春的開(kāi)始，寄予新的希望。立春，也稱打春，是春節(jié)前后的重要節(jié)氣，也是一個(gè)十分古老的節(jié)日。夏朝時(shí)，曾經(jīng)以立春日為正月節(jié)?，F(xiàn)在的立春，一般在陽(yáng)歷2月4日或5日，而農(nóng)歷有時(shí)在臘月，有時(shí)在正月、二月。人們常說(shuō)“春打六九頭”。在數(shù)九歌中云：
一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九，沿河看柳，七九河開(kāi)，_雁來(lái)，九九加一九，耕牛遍地走。打春時(shí)東風(fēng)吹拂，大地開(kāi)始解凍，草木開(kāi)始復(fù)蘇。傳說(shuō)炎黃時(shí)代的西方天帝是少昊，為鳥(niǎo)國(guó)的國(guó)王。他在立春這天喜得一子，就取名勾芒。因?yàn)榇禾於寡肯駨澒?，草葉和苗子像尖芒，是春天的象征，這便是后來(lái)的春神。人們?cè)诹⒋簳r(shí)要迎春、祀奉春神。
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立春吃什么補(bǔ)陽(yáng)氣
白蘿卜
蘿卜味辛，甘，性溫，無(wú)毒。散服以及炮制后煮服，大下氣，消食和中，使人健壯。生蘿卜搗爛后取汁喝，清涼解渴。蘿卜生吃，止渴寬中;煮熟吃，化痰消腸胃積滯，對(duì)于剛剛過(guò)完年大魚(yú)大肉的我們是很不錯(cuò)的選擇。
更重要的是，春屬肝木，性主生(升)發(fā)，中醫(yī)五味里辛主生(升)發(fā)，可以幫助生(升)發(fā)陽(yáng)氣，而甘主緩急，甘屬脾土，春季肝氣太旺會(huì)傷及脾土，所以蘿卜味甘可以緩肝實(shí)脾。
韭菜
韭菜又名“起陽(yáng)草”，味甘、辛，性溫、無(wú)毒，補(bǔ)腎，健胃，提神，止汗固澀等功效。是非常著名的“男人菜”。在一年最開(kāi)端的時(shí)候，一定要升發(fā)陽(yáng)氣，吃韭菜是很不錯(cuò)的選擇。
豆芽
豆芽的種類很多，人們常吃的有黃豆芽、綠豆芽等，吃得少的也有黑豆芽、蠶豆芽等。豆類含有很豐富的蛋白質(zhì)，但黃豆芽的蛋白質(zhì)吸收率比黃豆還要高10%。綠豆芽性涼、味甘，能清署熱、調(diào)五臟、解諸毒、利尿除濕，比較適合夏天吃，所以立春還是吃黃豆芽比較好。
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立春吃韭菜有什么好處
1、增進(jìn)食欲
韭菜中含有植物性芳香揮發(fā)油，具有增進(jìn)食欲的作用，老人、孩子、孕婦等適當(dāng)吃些春韭，有益于增進(jìn)健康。
2、健胃消食
韭菜具保暖、健胃的功效，其所含的粗纖維可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，幫助人體消化。不但可預(yù)防習(xí)慣性便秘和腸癌，還可將消化道中的某些雜物包裹起來(lái)，隨大便排出體外，所以在民間還被稱為“洗腸草”。
3、散瘀活血
韭菜有散瘀、活血、解毒的功效，有益于人體降低血脂，防治冠心病、貧血、動(dòng)脈硬化。
4、殺菌消炎
韭菜所含的硫化合物有一定殺菌消炎的作用，可抑制綠膿桿菌、痢疾、傷寒、大腸桿菌和金黃色葡萄菌。
5、護(hù)膚明目
韭菜富含維生素A，多吃不僅能美容護(hù)膚、明目和潤(rùn)肺，還能降低患傷風(fēng)感冒、寒喘等疾病的幾率。
6、補(bǔ)氣壯陽(yáng)
古人稱韭菜為“壯陽(yáng)草”，可防治陽(yáng)萎、多尿、腰痛、腿軟等腎氣虛癥。
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立春注意哪些事項(xiàng)
1、不可與人吵架、爭(zhēng)執(zhí)
不論立春這天出現(xiàn)什么情況，有事兒說(shuō)事，千萬(wàn)不要大吼大叫，與人爭(zhēng)訟。盡量的“大事化小，小事化了”。
2、不可見(jiàn)血光
像殺雞宰羊的事兒，盡量不要在這一天干，因?yàn)閯?dòng)刀見(jiàn)血，無(wú)論如何，都不是一種好的預(yù)兆。
3、最好不要去醫(yī)院
除非是遇到了非去不可的情況，否則不要去醫(yī)院，不論是自己看病，還是去看別人的病。當(dāng)然了，在醫(yī)院上班的人除外。
4、立春之日不理發(fā)
頭發(fā)之于人身就好比草木之于大地。立春回暖，草木萌動(dòng)，萬(wàn)物生機(jī)待發(fā)，不宜在此萌發(fā)之時(shí)損害。
5、不可睡懶覺(jué)或長(zhǎng)臥不起
我們說(shuō)春暖大地是陽(yáng)氣開(kāi)始起步、起升的時(shí)候，順應(yīng)自然的做法應(yīng)該早起，并多站立或走動(dòng)來(lái)迎接新春，無(wú)論從健康養(yǎng)生角度來(lái)說(shuō)，還是從風(fēng)水旺運(yùn)的層面講都是非常必要的。
6、出嫁的女人立春之日最好不要回娘家
因?yàn)樵诠糯?，女人一旦出嫁就跟隨丈夫，成了別人家的人，尤其是在立春這天，乃一年之計(jì)的重中之重，這個(gè)時(shí)候回娘家難免有“回春”之像。有人說(shuō)“春歸娘家去，來(lái)年又一春，寓意要再嫁人了”，雖然這種說(shuō)法太過(guò)激，但無(wú)論如何，兩口子日子若真過(guò)得好。
7、立春不搬遷
立春是時(shí)空能量過(guò)度和交接之時(shí)，自然不宜搬遷，更何況若是一年之始便動(dòng)蕩搬遷。
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