如何訓(xùn)練思維能力

思維反應(yīng)力的訓(xùn)練是一種有目的、有計(jì)劃、有系統(tǒng)的教育活動(dòng)。對(duì)它的作用不可輕估。人的天性對(duì)思維能力具有影響力，但后天的教育與訓(xùn)練對(duì)思維能力的影響更大。下面給大家分享一些關(guān)于如何訓(xùn)練思維能力，希望對(duì)大家有幫助。

如何訓(xùn)練思維能力

全神貫注法：根據(jù)科學(xué)比對(duì)，不同年齡段的孩子注意力時(shí)間也有所不同，5~7歲的孩子能聚精會(huì)神地注意某一事物的時(shí)間為15分鐘左右;7~10歲約20分鐘;10~12歲約25分鐘;12歲以上是30分鐘左右。所以家長要掌握孩子的注意力特點(diǎn)，科學(xué)合理安排時(shí)間。

排除干擾法：外界環(huán)境對(duì)孩子的注意力有明顯的影響，如果孩子正在做某件事情，突然被其他聲音或事物打擾，很容易分散注意力，所以最好消除干擾，同時(shí)家長要以身作則。給孩子一個(gè)相對(duì)比較安靜的環(huán)境來學(xué)習(xí)或是做事。

游戲鍛煉法：孩子做感覺興趣的游戲時(shí)總是全身心地投入，此時(shí)家長切不可打擾、干涉。給孩子講故事時(shí)，不要照本宣科地讀，要有表情或穿插些動(dòng)作，這樣能吸引孩子的注意力。家長切忌同時(shí)給孩子買太多的玩具或圖書，這樣會(huì)分散孩子的注意力。

如何開拓孩子的思維能力

學(xué)繪畫

幼兒繪畫最大的興趣點(diǎn)并不是自己畫的多么好，而是尋求與他人的與眾不同，用孩子的話呈現(xiàn)：“我有……你沒有……”因此，在指導(dǎo)幼兒繪畫的過程中，教師可積極采取舉一反三的練習(xí)法。如：以圓形為基礎(chǔ)，任意添畫各種小動(dòng)物，以魚的輪廓為前提，運(yùn)用各種線條、圖形進(jìn)行裝飾。活動(dòng)中，孩子們興趣盎然，思路開闊，在統(tǒng)一的基礎(chǔ)上，他們積極創(chuàng)意，尋求不同的表現(xiàn)形式。

學(xué)數(shù)學(xué)

您要讓孩子了解，數(shù)學(xué)并不單單都是關(guān)于數(shù)字，這門學(xué)科還包括以下幾方面： 明確物體的形狀，如詢問孩子：“你看，圖畫上的帆船有多少個(gè)三角形啊?” 注意到循環(huán)的模式，如問孩子：“圖畫上先是有一個(gè)紅圓圈，然后是藍(lán)圓圈，再然后又是紅圓圈，接下來應(yīng)該是什么呢?” 對(duì)事物做出比較：例如“這雙鞋子是不是比那雙要大一些呢?”

開拓孩子的思維

科學(xué)研究表明后天的環(huán)境能夠顯著影響孩子大腦神經(jīng)元細(xì)胞的相互鉸鏈，從而影響孩子的智力發(fā)育。經(jīng)過思維訓(xùn)練，孩子的思維能力有顯著提升的空間。幼兒英語”、“音樂藝術(shù)”、“奧數(shù)”等知識(shí)技能型的訓(xùn)練不能替代思維訓(xùn)練。思維訓(xùn)練的重點(diǎn)是“全面”和“均衡”。必須是精心設(shè)計(jì)的系統(tǒng)化的專門思維訓(xùn)練課程方可達(dá)到這個(gè)效果。

如何讓思維更加嚴(yán)謹(jǐn)

01從小事著手

我們?cè)谧鲆患虑闀r(shí)，要盡自己的努力把它做好。

例如：在生活中，按規(guī)定的時(shí)間起床，按規(guī)定的時(shí)間吃飯，按規(guī)定的時(shí)間就寢;

工作上，講究高效工作，一定在領(lǐng)導(dǎo)規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成工作，并把工作做好等等。

這是一種對(duì)自己要求高的思維方式。

當(dāng)我們做好工作生活上的一件件小事情后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己不僅處事更嚴(yán)謹(jǐn)了，也更自律了。

02多反思

有空多反思一下發(fā)生的事情，思考一下更好的解決的方法。

問問自己這樣是不是做到最好了?怎樣做才是最好的呢?

其實(shí)說到反思，很多人是不屑的。

“我那么忙，那么多的工作要做，那么多的線上課程要聽，哪有時(shí)間在已經(jīng)發(fā)生的事情上浪費(fèi)時(shí)間呢?”

通常情況下，這樣的人容易在忙碌中丟失了方向。

維克多·雨果曾說過：“一個(gè)專心致志思索的人，并不是在虛度光陰。雖然有些勞動(dòng)是有形的，但也有一種勞動(dòng)是無形的。”

反思實(shí)質(zhì)上就是一種無形的勞動(dòng)。

反思指思考過去的事情，從中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

這對(duì)于每個(gè)人來說，都是很有必要的，因?yàn)橥ㄟ^反思，我們可以知道事情避免出錯(cuò)的方法，甚至可以總結(jié)和提練要點(diǎn)，得到創(chuàng)新的原料。

一個(gè)嚴(yán)謹(jǐn)思維的人，一定是會(huì)懂得活學(xué)活用，且能舉一反三的運(yùn)用好方法。

03多閱讀

書是人類精神的糧食。

我們?cè)谧非笪镔|(zhì)物質(zhì)生活更加豐富更的同時(shí)，一定要給精神多加點(diǎn)糧食。

有意識(shí)的去選擇一些嚴(yán)謹(jǐn)方面的書籍來看，閱讀不僅可以增加我們的知識(shí)儲(chǔ)備量，從中我們還可以收獲方法。

期間，我們還要嘗試去做更多的事情，多思考問題的解決方法，找到自家做事的方法，形成自己做事的系統(tǒng)方法。

提高自己思維的嚴(yán)謹(jǐn)性是一個(gè)需要長期實(shí)踐的過程。

如果你在生活中可以做到以上幾點(diǎn)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的思維會(huì)變得越來越嚴(yán)謹(jǐn)。

不必去羨慕那些思維處事嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜藘海灰阍敢猓阋部梢允悄菢拥娜?

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