班會(huì)是班主任向?qū)W生進(jìn)行思想品德教育的一種有效形式和重要陣地。有計(jì)劃地組織與開(kāi)展班會(huì)活動(dòng)是班主任的一項(xiàng)重要任務(wù)。今天小編在這給大家整理了一些勵(lì)志主題班會(huì)教案，我們一起來(lái)看看吧!
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勵(lì)志主題班會(huì)教案1
一、班會(huì)目的
1、學(xué)習(xí)古人、名人、身邊的人刻苦勤學(xué)的精神。
2、正確對(duì)待學(xué)習(xí)，增強(qiáng)認(rèn)真學(xué)習(xí)的意識(shí)，能以他人為榜樣刻苦學(xué)習(xí)。
3、反省自己的學(xué)習(xí)情況，明確今后努力方向。
二、活動(dòng)過(guò)程
(一)導(dǎo)入
老師：天才是百分之一的靈感加上百分之九十九的勤奮。相信愛(ài)迪生的這一句名言大家一定不會(huì)陌生吧，勤奮是成功的基礎(chǔ)，只有打好基礎(chǔ)才有望達(dá)到成功的彼岸。而現(xiàn)在在我們的身邊有很多同學(xué)把自己的時(shí)間用于打游戲，浪費(fèi)自己的青春和精力，他們這樣生活能讓他們到達(dá)成功的彼岸嗎?答案是否定的。
我們?cè)傧胂肽切┏晒θ耸?，他們有哪個(gè)成功的人不是靠勤奮才擁有今天的成就的呢?今天就讓我們更深入地了解"勤奮"一詞的真正含義。那么咱們今天的有關(guān)《勤奮學(xué)習(xí)勵(lì)志成材》主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。
(二)講故事，學(xué)榜樣
1、說(shuō)出你自己的勤學(xué)警句與格言
發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書(shū)遲;問(wèn)二字，須要拆開(kāi)看，學(xué)是學(xué)，問(wèn)是問(wèn);川東到海，何時(shí)復(fù)西歸;少壯不努力，老大徒傷悲;業(yè)精于勤，荒于嬉，行成于思，毀于隨。
2、講講你了解的勤學(xué)事例
懸梁刺股，鑿壁偷光;身邊的人勤學(xué)的示例，再想想自己現(xiàn)在的學(xué)習(xí)。
3、這些成功人士給我們做出了榜樣，在我們身邊也有這樣的例子，大家來(lái)說(shuō)說(shuō)。
4、師小結(jié)：蘇秦以錐刺骨，孫敬以繩懸梁，匡衡鑿壁借光，車(chē)胤囊螢讀書(shū)，他們都是刻苦勤學(xué)的典范，正如古人所說(shuō)：不經(jīng)一番寒窗苦，怎得梅花撲鼻香。但勤學(xué)并不等于挑燈夜讀，不等于廢寢忘食。在平時(shí)的學(xué)習(xí)中應(yīng)該怎樣做呢?
三、談感受，勤反思
1、聽(tīng)聽(tīng)班里勤奮同學(xué)的心聲
2、自由發(fā)言，說(shuō)說(shuō)在平時(shí)的學(xué)習(xí)中應(yīng)該如何做到勤學(xué)?
3、反思自己平時(shí)的表現(xiàn)，自己做的怎么樣，以后應(yīng)該怎樣做?學(xué)生自由交流。
四、師寄語(yǔ)學(xué)生
好的成績(jī)來(lái)自科學(xué)的方式和方法，而不是只追求表面的一種成就，勤學(xué)就是讓我們能掌握好學(xué)習(xí)方式的最好途徑，三分天才七分學(xué)，所以，現(xiàn)在我們的目標(biāo)就是努力學(xué)習(xí)，天天向上，不辜負(fù)時(shí)代和關(guān)心我們的人的期望。
勵(lì)志主題班會(huì)教案2
一、教學(xué)目標(biāo)
如今，人們常常會(huì)在熱門(mén)圖書(shū)排行榜上看到勵(lì)志類(lèi)書(shū)籍的影子。無(wú)論是學(xué)生，還是職場(chǎng)人士，正越來(lái)越頻繁地采用勵(lì)志的方式為荒蕪的精神家園尋找寄托。而勵(lì)志教育，也日益受到人們的關(guān)注。針對(duì)如何做好大學(xué)生勵(lì)志教育，提出以下方法：要在教學(xué)體系中融入勵(lì)志教育，建立勵(lì)志教育體系并與心理教育相結(jié)合。
二、關(guān)鍵詞：勵(lì)志教育、學(xué)生、重要性、開(kāi)展
當(dāng)今中國(guó)，創(chuàng)業(yè)的話題以成為人們熱烈討論的問(wèn)題。中央電視臺(tái)《贏在中國(guó)》活動(dòng)影響著無(wú)數(shù)的中國(guó)的年輕人，《對(duì)話》欄目使我們有機(jī)會(huì)接觸許許多多不同領(lǐng)域的成功人士的思想，這些思想就像早上溫暖的陽(yáng)光，照亮著我們的心靈。李開(kāi)復(fù)，俞洪敏，馬云等成功人士都成為很多大學(xué)生心中的偶像。他們的演講影響和激勵(lì)著無(wú)數(shù)年輕人。每到暑假，以勵(lì)志為主題的夏令營(yíng)又成為夏令營(yíng)中的主流。
片段一：
“我要用勤奮摧毀懶惰的習(xí)性、我要用信心驅(qū)趕懷疑、我要用真誠(chéng)埋葬虛偽、我要加倍努力。我的潛力無(wú)窮，只要稍加開(kāi)發(fā)，就能超越以往的任何成就。我生來(lái)應(yīng)為高山，而非草芥。我放眼未來(lái)，勇往直前……”像這樣以勵(lì)志為主題的題材還有很多。很多教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)和旅行社都推出了勵(lì)志夏令營(yíng)，把孩子送到那里，成為很多父母的選擇。
三、勵(lì)志教育的重點(diǎn)
勵(lì)志的“勵(lì)”是指激勵(lì)、鼓勵(lì)、勉勵(lì)、磨練、振奮之意;“志”是指有志氣、志向、意志，有追求上進(jìn)的決心和勇氣及做成某事的氣概，表達(dá)要做什么樣的人、決定達(dá)到某種目的而產(chǎn)生的心理狀態(tài)?！皠?lì)志”意為振作精神，奮發(fā)志氣，始終保持昂揚(yáng)向上的精神狀態(tài)，去實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大的目標(biāo)?，F(xiàn)代社會(huì)教育，都十分注重勵(lì)志教育?！皠?lì)志教育”，是指運(yùn)用心理學(xué)、成功學(xué)原理和自我效能理論，通過(guò)系統(tǒng)的、科學(xué)的教育，喚起學(xué)生的自主意識(shí)和成就動(dòng)機(jī)，培養(yǎng)自我規(guī)劃和自我管理能力，較為系統(tǒng)全面地培養(yǎng)成功品質(zhì)，激發(fā)學(xué)生的潛能的教育。在通俗意義上講就是指勉勵(lì)學(xué)生樹(shù)立志向，并積極創(chuàng)造條件實(shí)現(xiàn)志向的教育。當(dāng)前，很多大學(xué)生都存在一種心理困擾，一方面對(duì)自己生存的環(huán)境壓力感覺(jué)比較大，對(duì)未來(lái)前途憂心忡忡、茫然無(wú)助，心理壓力過(guò)大;但另一方面又缺乏明確志向，一天到晚不知道自己該干什么，渾渾噩噩，感到空虛、寂寞、茫然、郁悶、無(wú)聊與無(wú)奈，學(xué)習(xí)上倦怠并充滿消極不滿情緒，學(xué)生的心理問(wèn)題、德性問(wèn)題、品行問(wèn)題越來(lái)越突出，自理能力、抗挫折能力、社會(huì)生存能力越來(lái)越令人擔(dān)憂，歸根結(jié)底都是缺乏勵(lì)志目標(biāo)。因此，對(duì)當(dāng)代大學(xué)生進(jìn)行勵(lì)志教育是學(xué)校德育工作的一個(gè)重點(diǎn)。通過(guò)勵(lì)志教育，能激發(fā)學(xué)生的成功需要，引導(dǎo)學(xué)生追求真善美，從而培養(yǎng)起良好的心理品質(zhì)和行為素質(zhì)。
四、如何開(kāi)展勵(lì)志教育
(一)學(xué)會(huì)賞識(shí)，尋找閃光點(diǎn)
賞識(shí)教育主要是針對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)差或后進(jìn)的學(xué)生，尤其是針對(duì)在應(yīng)試教育制度下，被壓抑了學(xué)習(xí)積極性、創(chuàng)造性，處于極其自卑的學(xué)生。賞識(shí)教育是對(duì)應(yīng)試教育、抱怨教育乃至懲罰教育的挑戰(zhàn)，以賞識(shí)為先導(dǎo)，激發(fā)被教育者的主觀能動(dòng)性和潛在的巨大能力，或者是人的良知與自覺(jué)性，從而讓教育順理成章地自然發(fā)生，因此對(duì)教育者來(lái)說(shuō)，要牢牢樹(shù)立人人可以成才的觀念，善于發(fā)現(xiàn)受教育者的閃光點(diǎn)，使教育潛移默化地發(fā)揮其功效。
(二)建立勵(lì)志教育體系
1、讀書(shū)勵(lì)志體系。知識(shí)給人以力量，給人以智慧，給人以啟迪，給人以修養(yǎng)。大學(xué)生要有選擇地閱讀勵(lì)志佳作，如《論語(yǔ)》、《人的性格弱點(diǎn)》、《成功法則》、《大長(zhǎng)今》、《狼圖騰》、《做最好的自己》、《一生中要懂得200個(gè)哲理》、《哈佛女生劉亦婷》、《人性的優(yōu)點(diǎn)全集》等勵(lì)志書(shū)籍。
2、課堂勵(lì)志體系。課堂是勵(lì)志教育的主渠道，勵(lì)志教育的核心是積極導(dǎo)向，要引導(dǎo)學(xué)生每天說(shuō)好的、聽(tīng)好的、看好的、學(xué)好的，對(duì)任何事情都要從積極的方面去思考。其中，教師的課堂教學(xué)能力尤為重要，比如，每個(gè)人如何正確認(rèn)識(shí)自己的長(zhǎng)處與短處;怎樣才能學(xué)會(huì)與人相處;如何學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)和規(guī)劃自己的人生;如何培養(yǎng)班級(jí)團(tuán)隊(duì)精神;如何處理好學(xué)習(xí)與戀愛(ài)的問(wèn)題;如何為將來(lái)的擇業(yè)做好必要的準(zhǔn)備等等。而這些東西，都是學(xué)生面對(duì)并最感興趣的實(shí)際問(wèn)題，教師在課堂教學(xué)過(guò)程中，不時(shí)穿插這些勵(lì)志教育內(nèi)容，不僅可以活躍課堂氣氛，提高教與學(xué)的效率，同時(shí)也讓學(xué)生在不知不覺(jué)中領(lǐng)悟到做人的道理，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的感情、情緒、思想和行為習(xí)慣，從而樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀。
3、專(zhuān)題講座、專(zhuān)題報(bào)告勵(lì)志體系。學(xué)校應(yīng)根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，定期地有計(jì)劃地開(kāi)展專(zhuān)題講座，邀請(qǐng)勵(lì)志教育專(zhuān)家或者對(duì)此有研究的教師定期為學(xué)生做勵(lì)志教育講座。還可采取記誦校風(fēng)、校訓(xùn)，聆聽(tīng)杰出青年事跡報(bào)告，聆聽(tīng)成功人士專(zhuān)題報(bào)告等形式激發(fā)大學(xué)生昂揚(yáng)向上、積極進(jìn)取的潛質(zhì)。
4、勵(lì)志教育環(huán)境體系。學(xué)校應(yīng)當(dāng)重視并營(yíng)造富有激勵(lì)精神的校園文化環(huán)境來(lái)熏陶學(xué)生，讓學(xué)生經(jīng)常得到鼓勵(lì)，處處受到激勵(lì)，保持強(qiáng)烈的成就動(dòng)機(jī)和成功要求。學(xué)?？沙浞掷媒淌?、寢室、食堂、圖書(shū)館、閱覽室、體育館等校園空間或者宣傳欄宣傳勵(lì)志格言，營(yíng)造勵(lì)志氛圍，建設(shè)勵(lì)志校園文化。還可定期開(kāi)展誦勵(lì)志詩(shī)歌、唱?jiǎng)?lì)志歌曲、講勵(lì)志故事、看勵(lì)志電影系列活動(dòng)，并充分利用校園網(wǎng)、宣傳欄等媒體宣傳勵(lì)志事跡，宣揚(yáng)勵(lì)志理念，樹(shù)立勵(lì)志典型，弘揚(yáng)勵(lì)志文化。
(三)學(xué)會(huì)勵(lì)志，增強(qiáng)內(nèi)動(dòng)力
有了明確的志向，更重要的是如何激勵(lì)。每一位教育工作者都應(yīng)該給予學(xué)生最充分、最真誠(chéng)的激勵(lì)。通常可采用愛(ài)心激勵(lì)、動(dòng)機(jī)激勵(lì)和興趣激勵(lì)等方法。
1、愛(ài)心激勵(lì)。愛(ài)是人類(lèi)社會(huì)最美好的感情，愛(ài)心是一切成功最大的動(dòng)力，作為教育者應(yīng)公平地看待每一位學(xué)生，尊重每一位學(xué)生，信任每一位學(xué)生，對(duì)每一位學(xué)生都充滿愛(ài)心。
2、動(dòng)機(jī)激勵(lì)。動(dòng)機(jī)決定人的行為，教育者應(yīng)教育學(xué)生以學(xué)業(yè)進(jìn)步、創(chuàng)業(yè)成才為奮斗目標(biāo)，而不僅僅是以成績(jī)、證書(shū)為學(xué)習(xí)目的，培養(yǎng)學(xué)生志存高遠(yuǎn)，大膽追求，奮發(fā)向上，積極進(jìn)取，對(duì)未來(lái)成功充滿信心的健康心態(tài)。
3、興趣激勵(lì)。興趣是最好的老師，是人生成長(zhǎng)的直接內(nèi)動(dòng)力。學(xué)生對(duì)其感興趣的事物就會(huì)主動(dòng)去學(xué)習(xí)和研究，從而獲得豐富的知識(shí)和技能，教育者的責(zé)任就是喚起學(xué)生的興趣并發(fā)展成熱愛(ài)。
(四)勵(lì)志教育要結(jié)合心理教育
勵(lì)志教育立足于學(xué)生潛能的發(fā)揮，立足于學(xué)生的終身成功和幸福，教育只有立足于學(xué)生的心理需要才能真正走到學(xué)生心中去。因此，我們?cè)诮逃倪^(guò)程中，一定要重視學(xué)生心理上的引導(dǎo)，促使學(xué)生養(yǎng)成以健康積極的心態(tài)認(rèn)識(shí)和處理問(wèn)題，樹(shù)立正確的自我意識(shí)，能夠自覺(jué)調(diào)控自己的情緒，學(xué)會(huì)解決心理沖突，應(yīng)對(duì)心理挫折。
五、班主任結(jié)語(yǔ)
勵(lì)志教育是一項(xiàng)艱難的工作，絕非一日之功。勵(lì)志教育要不僅要立足于學(xué)生的心理，更需要學(xué)校的外部條件。所以，要多讓學(xué)生參與各種勵(lì)志實(shí)踐， 特別是讓學(xué)生在生活中勵(lì)志， 學(xué)生的自我激勵(lì)能力會(huì)得到更加有效的培養(yǎng)。
勵(lì)志主題班會(huì)教案3
目標(biāo)設(shè)計(jì)：【勵(lì)志】
(1)幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，胸懷夢(mèng)想;
(2)幫助學(xué)生完善自我，克服困難，努力實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想;
過(guò)程設(shè)計(jì)：
一、導(dǎo)入：用堅(jiān)強(qiáng)的無(wú)肢人約翰。
目標(biāo)設(shè)計(jì)：【勵(lì)志】
(1)幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，胸懷夢(mèng)想;
(2)幫助學(xué)生完善自我，克服困難，努力實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想;
過(guò)程設(shè)計(jì)：
一、導(dǎo)入：用堅(jiān)強(qiáng)的無(wú)肢人約翰。維尼的視頻導(dǎo)入主題之一—即使我們一無(wú)所有，我們?nèi)匀豢梢杂袎?mèng)想。
二、班會(huì)過(guò)程：
1、小主持人上臺(tái)開(kāi)場(chǎng)白
2、詩(shī)歌《播種與夢(mèng)想》——把握自我，認(rèn)識(shí)夢(mèng)想;
3、同學(xué)們暢談各自的夢(mèng)想;
4、探討在追夢(mèng)的路上正遭遇或?qū)?huì)遇到的困難及應(yīng)對(duì)措施?
(比如：學(xué)習(xí)生活中所遇到的各種困難等等)
5、名人堂啟示錄——俞敏洪一分鐘勵(lì)志演講;
6、聾啞小提琴手的勵(lì)志成長(zhǎng)之路視頻——有志者事竟成;
7、小小蝸牛的MV——無(wú)需妄自菲薄，即使再渺小的生物也會(huì)因?yàn)樾貞褖?mèng)想，并為之鍥而不舍而變得偉大;
三、結(jié)束：
1、夢(mèng)想簽約儀式;
2、班主任寄語(yǔ)：路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索——誰(shuí)都有資格擁有夢(mèng)想，假如你擁有夢(mèng)想并為之鍥而不舍地努力，那么夢(mèng)想終究有一天會(huì)因?yàn)槟愕呐δ愕母冻龆鴮?shí)現(xiàn)。同學(xué)們你們的未來(lái)無(wú)比燦爛，你們的夢(mèng)想沒(méi)有盡頭，加油!
后記：效果不錯(cuò)，發(fā)揮了勵(lì)志作用，之前，部分因不堪畢業(yè)班學(xué)習(xí)壓力的重負(fù)而變得有些萎靡不振的同學(xué)又重新振作起來(lái)，以更加昂揚(yáng)的姿態(tài)投入到學(xué)習(xí)中。
勵(lì)志主題班會(huì)教案4
一、活動(dòng)內(nèi)容：調(diào)整心態(tài)，為自己的喝彩
二、活動(dòng)目的：愛(ài)國(guó)愛(ài)校愛(ài)集體，并不是一句空話，而首先，學(xué)生應(yīng)該自愛(ài)。珍惜初三的時(shí)光，好好學(xué)習(xí)，在中考中取得優(yōu)異的成績(jī)也是愛(ài)國(guó)愛(ài)校愛(ài)集體的一種具體表現(xiàn)。
初三的學(xué)習(xí)激烈緊張，學(xué)生要有很好的心理素質(zhì)才能更好地適應(yīng)初三的生活，才能在中考中取得理想的成績(jī)。此次活動(dòng)，就是希望鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)奮圖強(qiáng)迎接初三，擁有積極健康的心態(tài)，適應(yīng)初三緊張忙碌的學(xué)習(xí)，渡過(guò)人生第一個(gè)艱難時(shí)刻。
通過(guò)這次主題班會(huì)，希望宣傳心理健康教育知識(shí)，鼓勵(lì)學(xué)生以良好的面貌迎接這三年奮戰(zhàn)的收獲，擺脫自卑、膽怯，懶散，浪費(fèi)時(shí)間等不良心態(tài)，從而更好地投入到學(xué)習(xí)、做一個(gè)積極向上，心理健康的中學(xué)生。
三、過(guò)程與方法：
在大家自由發(fā)言闡述心里話的氣氛下開(kāi)始今天的知識(shí)教育。培養(yǎng)學(xué)生，敢于表達(dá)自己的想法。
四、課前準(zhǔn)備：
1、確立主題，根據(jù)該班的實(shí)際情況，確立要準(zhǔn)備的方向和主題思想。
2、集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想讓學(xué)生用名人的事例來(lái)激勵(lì)鼓舞自己。
3、收集學(xué)生自身存在的諸多不良心態(tài)情況，進(jìn)行分析，并找出端正的方法。
五：活動(dòng)過(guò)程：
(一)、播放音樂(lè)。
同學(xué)們，在國(guó)慶放假前，我們初三1班參加了學(xué)校的拔河比賽，并且取得了好成績(jī)。不知大家又沒(méi)注意到，從開(kāi)始你們贏得第一場(chǎng)，到最后獲得了第二名，我都一直在大家身邊做啦啦隊(duì)，發(fā)現(xiàn)我們初三1班的班集體主義特別強(qiáng)，拔河的選手們都很團(tuán)結(jié)，齊心協(xié)力奪取勝利。在這樣的認(rèn)識(shí)下，我今天來(lái)組織這次班會(huì)課，我感到非常開(kāi)心。希望大家能夠放開(kāi)拘束和陌生，我們一起進(jìn)入今天的主題班會(huì)課。好，那我今天送給大家一個(gè)禮物，就是我們當(dāng)時(shí)勝利的過(guò)程。
播放上周末進(jìn)行的拔河比賽圖片和視頻，背景音樂(lè)為《我的未來(lái)不是夢(mèng)》。
(二)、打開(kāi)心窗，說(shuō)說(shuō)心里話。
同學(xué)們，看完我們放假前班集體的精彩一幕，大家有什么感想么?我們經(jīng)過(guò)一番努力，無(wú)論是上場(chǎng)的選手還是下面默默支持吶喊著的啦啦隊(duì)，當(dāng)然也包括我們的楊老師，當(dāng)時(shí)很投入激動(dòng)地為我們班加油，我們最后取得了可喜的成績(jī)。是不是覺(jué)得有努力后的勝利感。
那學(xué)習(xí)上呢?同學(xué)們來(lái)南國(guó)中學(xué)學(xué)習(xí)知識(shí)，追求夢(mèng)想已經(jīng)是第三年。初三了，大家現(xiàn)在面臨的是中考。你們?nèi)松牡谝粋€(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，是一個(gè)艱難的時(shí)刻?，F(xiàn)在開(kāi)學(xué)都已經(jīng)一個(gè)月了，我們同學(xué)感受到初三的學(xué)習(xí)與初一初二明顯不同。，我也覺(jué)得你們一定有深刻的感受吧。我們來(lái)交流一下吧。
你們覺(jué)得初三上來(lái)有什么不同的地方?生活上，學(xué)習(xí)上，人際關(guān)系上，老師的言語(yǔ)上，家人的目光上，大家暢談自己的一些看法。
(同學(xué)交流一下心里話)
好，剛才一些學(xué)生講述了他們的親身體會(huì)，相信這也是代表了許多學(xué)生的心聲。聽(tīng)了大家的講述我也理解，求學(xué)路上的苦與酸。但是，有些同學(xué)會(huì)天天都擔(dān)憂著，想啊想，難道這樣子就可以擺脫或解決問(wèn)題么?這只是一種不良的心理，會(huì)影響我們初三學(xué)習(xí)。那我歸納一下，我們學(xué)生當(dāng)中存在的有：
1.壓力或焦慮心理。
學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重，競(jìng)爭(zhēng)激烈，父母的期望值過(guò)高，使得學(xué)生精神壓力越來(lái)越大。
例：有一位女生，升入初中后由于老師的教學(xué)方法發(fā)生了變化，競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手也發(fā)生了變化，使她感到十分不適應(yīng)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下降，從入學(xué)時(shí)的全年級(jí)前幾名跌落至初中的221名。她痛苦地說(shuō)：“15年來(lái)我第一次感到自己的無(wú)能，每當(dāng)看到父母期望的目光，就非常難過(guò)，不知如何做才能達(dá)到父母的`要求，如今，苦悶、煩惱、憂愁、氣憤充滿頭腦，看見(jiàn)書(shū)就又恨又怕，真想把它扔出去。”還有一位男生，自己平常學(xué)習(xí)不錯(cuò)，偶而還可以給他人以指導(dǎo)，但一接近考試就緊張，總怕自己考不好，拼命準(zhǔn)備、夜不能眠。而考試前又會(huì)感到頭痛、甚至還會(huì)發(fā)燒，最后不是被迫中斷考試，就是堅(jiān)持下來(lái)成績(jī)也不好。循環(huán)往復(fù)，到了一聽(tīng)考試就緊張就恐懼的地步。
2.厭學(xué)心理。
這是目前學(xué)習(xí)活動(dòng)中比較突出的問(wèn)題，不僅是學(xué)習(xí)不好的同學(xué)不愿學(xué)習(xí)，就連成績(jī)很好的同學(xué)也有這種傾向。
例：有位成績(jī)好的同學(xué)談到：每當(dāng)看到聽(tīng)到別人考試作弊時(shí)，自己心理就不平衡。當(dāng)自己成績(jī)不理想時(shí)又會(huì)埋怨老師不公平，覺(jué)得認(rèn)真學(xué)習(xí)真沒(méi)意思，不想再學(xué)了，還有位學(xué)生告訴我們，學(xué)生中有種說(shuō)法“有出息的靠關(guān)系，沒(méi)出息的靠分?jǐn)?shù)?！睂W(xué)習(xí)好的同學(xué)在學(xué)生中威信不一定高，而成績(jī)平平人緣好的同學(xué)卻常常受到青睞，在推舉各種代表時(shí)常會(huì)當(dāng)選，所以就覺(jué)得學(xué)習(xí)沒(méi)勁，不想努力去讀書(shū)了。還有一些因其他心理原因而厭學(xué)的狀況，如因反應(yīng)較慢常被人譏笑而不愿上課的;因記憶，理解等能力缺失使成績(jī)難以提高而對(duì)自己失去信心的等等。有的甚至發(fā)展到恨書(shū)、恨老師、曠課逃學(xué)的程度。有位同學(xué)就曾在日記中寫(xiě)到：“晚上10點(diǎn)多了，望著桌上擺滿了的教科書(shū)、英語(yǔ)詞典、作業(yè)簿。我真想把它們一下子燒成飛灰。”表現(xiàn)了強(qiáng)烈的焦躁、憤懣、無(wú)奈。這些都是非常值得我們深思的問(wèn)題。
3、人際沖突心理。
包括與老師、家長(zhǎng)、同學(xué)的沖突，生活在一起不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中(不健康人際關(guān)系。)
主要表現(xiàn)：
(1)曲解老師、心理不平衡
(2)不主動(dòng)理解人，卻渴望理解萬(wàn)歲
(3)不能悅納父母，家庭關(guān)系緊張
(4)花季雨季中的情仇意恨
也許有同學(xué)心理會(huì)想，心里怎么想，心態(tài)怎么樣，對(duì)于學(xué)習(xí)都沒(méi)有大影響，關(guān)鍵要看的是你的行動(dòng)，努力了，心態(tài)好壞不影響結(jié)果。那大家有沒(méi)有想過(guò)，為什么拔河的時(shí)候，我們需要拉拉隊(duì)，我們需要加油，如果周?chē)菄u聲一片，那你拔河還會(huì)有勁頭十足么?
(三)講故事，明道理
我先給大家講述一個(gè)故事，看看這個(gè)故事，告訴你一個(gè)什么道理?(幻3)
1.推銷(xiāo)員的故事，在推銷(xiāo)員中，廣泛流傳著一個(gè)這樣的故事：兩個(gè)歐洲人到非洲去推銷(xiāo)皮鞋，由于炎熱的非洲人向來(lái)都是打赤腳。第一個(gè)推銷(xiāo)員看到非洲人都打赤腳，立刻失望起來(lái)：“這些人都打赤腳，怎么會(huì)要我的鞋呢?！庇谑欠艞壟Γ【趩识?另一個(gè)推銷(xiāo)員看到非洲人都打赤腳，驚喜萬(wàn)分：“這些人都沒(méi)有皮鞋穿，這皮鞋市場(chǎng)大得很呢?！庇谑窍敕皆O(shè)法，引導(dǎo)洲人購(gòu)買(mǎi)皮鞋，最后發(fā)大財(cái)而回。這就是一念之差導(dǎo)致的天壤之別。同樣是非洲市場(chǎng)，同樣面對(duì)打赤腳的非洲人，由于一念之差，一個(gè)人灰心失望，不戰(zhàn)而敗;而另一個(gè)人滿懷信心，大獲全勝。
人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異!很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標(biāo)志就是他的心態(tài)，如果一個(gè)人的心態(tài)是積極的，樂(lè)觀的面對(duì)人生，樂(lè)觀的接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付困難，那他就成功了一半。
這也正是說(shuō)明，良好的心態(tài)，不單單對(duì)我們現(xiàn)在面臨的中考有一定的作用，它還會(huì)影響你面對(duì)生活的樂(lè)觀態(tài)度，你以后事業(yè)的成功，你理想的實(shí)現(xiàn)。
(四)、自我調(diào)節(jié)
那心態(tài)重要，它影響我們每天的情緒，心情，它又會(huì)影響我們的行動(dòng)，我們成功與否，那么我們應(yīng)該從哪些方面來(lái)調(diào)整好心態(tài)呢?
我們的心態(tài)我們主宰。做自己心靈的控告者，莫讓消極的心態(tài)占領(lǐng)心靈的高地。我們是初三的學(xué)生，我們要學(xué)會(huì)生存，學(xué)會(huì)適應(yīng)。環(huán)境無(wú)法改變，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。我們可以改變的是自己的心境。大家說(shuō)一下，你這些不良的思想，用哪些辦法解決?
有沒(méi)有哪個(gè)學(xué)生愿意自告奮勇來(lái)講講當(dāng)你心情不愉悅，壓力過(guò)大的時(shí)候，你是采用什么方法自我調(diào)節(jié)的?
那老師歸納一下自我調(diào)節(jié)的方法就有以下幾種：
1.堅(jiān)定理想，用名人名言，名人事例鼓勵(lì)自己
20__年第9期卷首語(yǔ)(霍金的故事)
在一次學(xué)術(shù)報(bào)告會(huì)結(jié)束之際，面對(duì)這位已在輪椅上生活了__余年的科學(xué)巨匠，一位年輕的女記者問(wèn)道：“霍金先生，盧伽雷病已將你永遠(yuǎn)固定在輪椅上，你不認(rèn)為命運(yùn)讓你失去太多了嗎?”
霍金微笑，用還能活動(dòng)的手指艱難地敲擊鍵盤(pán)，一段文字出現(xiàn)在屏幕上：
我的手指還能活動(dòng)，
我的大腦還能思維;
我有終生追求的理想，有我愛(ài)和愛(ài)我的親人和朋友;
對(duì)了，我還有一顆感恩的心。
霍金對(duì)生活，對(duì)生命都心存感激
在日常生活中，那些持有消極心態(tài)的人常常抱怨：父母抱怨孩子們不聽(tīng)話，孩子們抱怨父母不理解他們，他們對(duì)生活總是抱怨而不是一種感激。
拿破侖·希爾認(rèn)為，如果你常流淚，你就看不見(jiàn)星光，對(duì)人生、對(duì)大自然的一切美好的東西，我們要心存感激，則人生就會(huì)顯得美好許多。
2.自我調(diào)整，寫(xiě)心理日記宣泄。
3.自我積極的暗示。
每個(gè)人都會(huì)有失意的時(shí)候。贈(zèng)大家一對(duì)聯(lián)。
對(duì)聯(lián)：不思_，常想一二。(橫批：如意)
常言道：人生不如意常_。倘若心為物役，患得患失，就只會(huì)被悲觀、絕望窒息心智，人生的路途注定是如負(fù)重登山、舉步維艱了。常想一、二，就是用心感恩，慶幸、珍惜人生中那如意的十之一二，最終以那份豁達(dá)與堅(jiān)韌去化解并超越苦難。
4.找老師說(shuō)心理話，或找知心朋友說(shuō)心事
5.聽(tīng)音樂(lè)
6.運(yùn)動(dòng)如足球、籃球、瑜伽等
如果，我們自己都不為自己的理想抱負(fù)喝彩，加油，那還要指望更多的別人么?如果，我們連自己的學(xué)業(yè)在最后的沖刺階段都想放棄或不珍惜，那還能談得上什么愛(ài)國(guó)愛(ài)校愛(ài)集體么?
(五)、贈(zèng)言。將心比心。
最后，老師又幾段心理話跟大家分享，
中考是見(jiàn)證你三年努力成果的機(jī)會(huì)，不要把它看成可怕的門(mén)檻，你都努力這么多，應(yīng)該讓中考來(lái)證明你的價(jià)值，實(shí)現(xiàn)你的理想。珍惜這種機(jī)遇，并不是每一個(gè)人都能擁有。
為自己喝彩，為自己加油，你要相信你自己是能行的。初三了，學(xué)習(xí)不是靠興趣的，而是靠我們的理智。自己要求自己學(xué)好每一門(mén)。
我們老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)一句對(duì)我很受用的話，他說(shuō)他目前沒(méi)有遇到過(guò)幾個(gè)成績(jī)好的學(xué)生本身就是天才，而往往那些成績(jī)好的，最關(guān)鍵的是他們會(huì)想，早想。也就是比一般人更早意識(shí)到讀書(shū)的重要性，比一般人早行動(dòng)，多努力。我希望大家都成為會(huì)想，早想的人，趁現(xiàn)在離中考還有200多天，加把勁沖刺，實(shí)現(xiàn)自己的理想。
(六)、結(jié)語(yǔ)：
讓讀書(shū)成為習(xí)慣，讓自信相伴每天;讓付出見(jiàn)證成長(zhǎng)，讓勞動(dòng)收獲喜悅;讓我們常想一二，讓你為自己喝彩。
讓我們自己為自己喝彩!
讓我們大聲對(duì)自己說(shuō)：
“我是最棒的!”
(七)合唱：《隱形的翅膀》
勵(lì)志主題班會(huì)教案5
【活動(dòng)目的】
為了使全班同學(xué)進(jìn)一步了解、理解新的《中學(xué)生日常行為規(guī)范》要求，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生的日常行為習(xí)慣，使學(xué)生能把規(guī)范的要求內(nèi)化為自己自覺(jué)的行動(dòng)，做一個(gè)遵規(guī)守紀(jì)、誠(chéng)實(shí)守信、勤奮向上的中學(xué)生，為沖刺中考奠定基礎(chǔ)。
【活動(dòng)背景】
班級(jí)多數(shù)學(xué)生缺乏良好的學(xué)習(xí)、生活和衛(wèi)生習(xí)慣。要培養(yǎng)高素質(zhì)人才、高素質(zhì)的公民，幫助學(xué)生改進(jìn)學(xué)習(xí)方法、提高學(xué)習(xí)效率，勢(shì)必要從良好的行為習(xí)慣抓起，為此召開(kāi)本次主題班會(huì)。本次活動(dòng)的目的在于讓學(xué)生參與、體驗(yàn)，在模擬練習(xí)中得到內(nèi)化。
【活動(dòng)簡(jiǎn)介】
以學(xué)生學(xué)習(xí)行為規(guī)范為中心，通過(guò)觀看視頻、生活實(shí)例窺探、行為討論交流、文明倡議書(shū)簽名等一系列程序活動(dòng)對(duì)本班學(xué)生進(jìn)行行為規(guī)范教育。
【活動(dòng)要求】
注重人人參與，講究活動(dòng)秩序，聯(lián)系實(shí)際。
【主持人】楚文文、高戴慧
【活動(dòng)地點(diǎn)】初三(3)班
【準(zhǔn)備過(guò)程】
1、主題班會(huì)形式：學(xué)生自己組織，主動(dòng)交流;學(xué)生自導(dǎo)自演小品;播放視頻。
2、確定本次班會(huì)的主持人和策劃者。
3、收集一些關(guān)于習(xí)慣的圖片、資料以及視頻文件或相關(guān)案例(是發(fā)生在我們周?chē)默F(xiàn)象)來(lái)說(shuō)明習(xí)慣對(duì)我們的影響，設(shè)計(jì)主題班會(huì)中的活動(dòng)項(xiàng)目。準(zhǔn)備好平時(shí)學(xué)生在學(xué)習(xí)生活過(guò)程中存在的一些行為。
4、制作班會(huì)課件。整個(gè)過(guò)程中，學(xué)生可以隨時(shí)征求老師意見(jiàn)，加以修改和完善。
【實(shí)施過(guò)程】
一、觀看視頻導(dǎo)入
A：各位尊敬的領(lǐng)導(dǎo)老師，親愛(ài)的同學(xué)們大家好：在我們開(kāi)始我們的班會(huì)之前，先讓我們觀看一個(gè)視頻。(觀看)
多么感人的場(chǎng)面，多么令人心動(dòng)的情節(jié)，它飽含著人民軍隊(duì)對(duì)廣大人民的愛(ài)，那么我想問(wèn)，面對(duì)無(wú)情的災(zāi)難，我們的解放軍怎么能不顧一切，舍身奮勇向前，是什么力量推動(dòng)了他們，我想是他們千千萬(wàn)萬(wàn)次的訓(xùn)練，成就了他們服從命令聽(tīng)指揮，一切為人民服務(wù)的好習(xí)慣吧!
B：“世界上最可怕的力量是習(xí)慣，世界上最寶貴的財(cái)富也是習(xí)慣。好習(xí)慣是一個(gè)人終身的財(cái)富，初三(3)班播種習(xí)慣收獲成功主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。
二、實(shí)話實(shí)說(shuō)——談?wù)勆磉叺墓适?/p>
A：你相信嗎?一根小小的柱子，一截細(xì)細(xì)的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象?
B：是嗎?
A：在印度和泰國(guó)，馴象人在大象還是小象的時(shí)候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無(wú)論小象怎么掙扎都無(wú)法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長(zhǎng)成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時(shí)，也不掙扎。小象是被鏈子綁住，而大象則是被習(xí)慣綁住。
B：你說(shuō)的對(duì)，看起來(lái)習(xí)慣還真是至關(guān)重要的啊!讓我們看一個(gè)故事吧!(視頻)?？赐赀@個(gè)故事，我們不難看出習(xí)慣的養(yǎng)成決定著我們的人生，生活中，你有什么“好習(xí)慣”曾讓你倍受贊賞、取得一些成功?你又有什么“壞習(xí)慣”，使你沒(méi)能到達(dá)成功的彼岸?現(xiàn)在就讓我們實(shí)話實(shí)說(shuō)談?wù)勎覀冏约旱牧?xí)慣，讓我們一起用心聆聽(tīng)身邊的故事。(同學(xué)發(fā)言，講述身邊的故事)
三、體驗(yàn)加油站——比劃猜猜猜
B：聽(tīng)了同學(xué)們的話，真是深有感觸，斗轉(zhuǎn)星移，花落花開(kāi)，壞習(xí)慣真是可怕，而好習(xí)慣是我們走向成功的橋梁，是前途的基礎(chǔ)，擁有好的習(xí)慣不僅能提高我們自身的修養(yǎng)與素質(zhì)，更能培養(yǎng)我們敏銳的洞察力，那么就讓我們一起來(lái)做一個(gè)游戲——比劃猜猜猜，一起體會(huì)一下好習(xí)慣和壞習(xí)慣吧!(游戲中，讀游戲規(guī)則，選出優(yōu)秀小組)
四、心靈體操——情景短劇《小小的一天》
A：一個(gè)激烈而快樂(lè)的游戲之后，我們從中也體會(huì)到我們?nèi)粘W(xué)習(xí)中的一些好的和壞的習(xí)慣，同時(shí)也體會(huì)到了習(xí)慣的重要性，從蹣跚學(xué)步、牙牙學(xué)語(yǔ)至今，我們也學(xué)習(xí)過(guò)不少日常行為規(guī)范，每一條都是一種良好的習(xí)慣，所以我們的習(xí)慣無(wú)處不在，那現(xiàn)在就一起走進(jìn)我們的生活吧。
B：看完這個(gè)短劇，你有什么感想呢?(請(qǐng)同學(xué)發(fā)言，發(fā)表觀后感)
五、習(xí)慣的力量——成功人士案例展示
A：可見(jiàn)習(xí)慣決定著一個(gè)人的未來(lái)，一個(gè)人養(yǎng)成一種好習(xí)慣，一輩子有用不完的利息，一個(gè)人養(yǎng)成一種壞習(xí)慣，一輩子有還不完的利息。自古以來(lái)，良好的習(xí)慣是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，我們中華民族幾千年的歷史文化中，人才輩出，在這些成功的人士背后，都隱藏著一種動(dòng)力，一個(gè)成功的秘密。那么就讓我們看看他們的故事，體會(huì)一下秘密到底是什么吧?(同學(xué)講述名人故事)。
B：聽(tīng)了這些故事，我們?cè)賮?lái)看看這兩位成功人士的事跡。(放愛(ài)因斯坦和貝多芬的視頻)
A：是啊，偉人之所以偉大，是得益于習(xí)慣的鼎力相助;失敗者之所以失敗，習(xí)慣的罪責(zé)不可推卸，我們的祖國(guó)正是因?yàn)橛辛肆己玫牧?xí)慣，堅(jiān)強(qiáng)的毅力，才有出色的20__奧運(yùn)會(huì)，令人震撼的__年國(guó)慶閱兵。我們被他們的習(xí)慣熏陶著，被他們的毅力震撼著，在我們走向成功的道路上難免會(huì)遇到各種艱難險(xiǎn)阻，那么讓我們各小組來(lái)討論一下成功都源于什么呢?(給5分鐘討論，找代表發(fā)言)
B：通過(guò)我們的討論我們可以得出：要成功就要做到以下幾點(diǎn)：將不良習(xí)慣扼殺于萌芽狀態(tài);發(fā)揚(yáng)愚公移山精神克服阻礙自己發(fā)展的陋習(xí);努力養(yǎng)成和保持良好的習(xí)慣(放幻燈片)
六、配樂(lè)詩(shī)朗誦——《季節(jié)·習(xí)慣》
A：我不是你的影子，但我與你親密無(wú)間。
我不是機(jī)器，但我全心全意聽(tīng)命于你。
對(duì)成功的人來(lái)說(shuō)，——我是功臣;
對(duì)失敗的人來(lái)說(shuō)，——我是罪人。
培訓(xùn)我，——我會(huì)為你贏得整個(gè)人生;
放縱我，——我會(huì)毀掉你的終身。
可見(jiàn)習(xí)慣對(duì)我們的學(xué)習(xí)和生活都起著決定性的作用，聽(tīng)——同學(xué)帶著她的詩(shī)朗誦《季節(jié)?習(xí)慣》來(lái)了。
B：感謝__同學(xué)的精彩表演，我們縱觀歷史的發(fā)展，許多偉大人物的成就都是與他們的良好習(xí)慣分不開(kāi)的。大文豪托爾斯泰一生熱衷于體育運(yùn)動(dòng)，這使他能以充沛的精力完成不朽的巨著;美國(guó)作家馬克?吐溫堅(jiān)持每天清晨默讀墻上的好詞、佳句，為他能寫(xiě)出膾炙人口的作品打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ);馬克思在撰寫(xiě)《資本論》時(shí)仍堅(jiān)持每天演算數(shù)學(xué)題，以培養(yǎng)其邏輯思維能力;達(dá)爾文從不放過(guò)任何一個(gè)觀察大自然的機(jī)會(huì)，為他的科研工作積累了大量的第一手資料……由此可見(jiàn)，擁有一個(gè)好習(xí)慣就意味著擁有一個(gè)成功的人生。
七、告別陋習(xí)，挑戰(zhàn)自我——倡議書(shū)
AB：播種行為，收獲的是習(xí)慣，播種習(xí)慣，收獲的是性格，那么播種性格，收獲的將是人生。為了克服不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好習(xí)慣，我們班委會(huì)發(fā)出如下倡議：(放幻燈)
(好習(xí)慣倡議書(shū))
同學(xué)們，讓我們以實(shí)際行動(dòng)點(diǎn)燃好習(xí)慣的心靈之燈吧!讓我們簽上自己的名字，讓好習(xí)慣永遠(yuǎn)留在初三(3)班。
八、班主任寄語(yǔ)
AB：人們常說(shuō)，不以規(guī)矩，無(wú)以成方圓，今天通過(guò)同學(xué)們的精彩表演和大家的積極參與，通過(guò)心與心的溝通和交流，我們認(rèn)識(shí)到好的學(xué)習(xí)效果、好的學(xué)習(xí)成績(jī)從培養(yǎng)良好行為習(xí)慣開(kāi)始，我們相信好的習(xí)慣，會(huì)讓我們終身受益。那么，讓我們從今天做起，從現(xiàn)在做起，從小事情做起，在生活和學(xué)習(xí)中培養(yǎng)自己一個(gè)又一個(gè)好習(xí)慣，讓好習(xí)慣伴隨我們終身，成為我們走向成功、走向輝煌的一個(gè)又一個(gè)五彩的階梯!
初三(3)班“播種習(xí)慣收獲成功”主題班會(huì)到此結(jié)束。
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